Ta knjiga vas bo navdihnila za pristop k življenju na povsem nov način (resno)

Ta knjiga vas bo navdihnila za pristop k življenju na povsem nov način (resno)

Če si želite poenostaviti svoj preobremenjen, preveč spodbuden življenjski slog, je ta knjiga na vrhu vašega seznama branja.

Da, ta knjiga vam bo absolutno spremenila življenje

Da, ta knjiga vam bo absolutno spremenila življenje

"Kaj pa, če bi se cel svet preusmeril od nediscipliniranega prizadevanja za več do discipliniranega prizadevanja za manj - samo boljšega?"

Poletni triler, zaradi katerega se boste spet zaljubili ob branju

Poletni triler, zaradi katerega se boste spet zaljubili ob branju

Kako pogosto naletite na vohuna, ki obrača stran, ki je odvisen od zlobne žene, matere in nekdanjega obveščevalca?

Ideja o premiku paradigme ima moč, da vse spremeni

Ideja o premiku paradigme ima moč, da vse spremeni

Ko postanete esencialist, boste ugotovili, da niste takšni kot vsi drugi. Tiho se boste uvrstili v svojevrstno revolucijo in si dali več časa, da se osredotočite na pomembne stvari.

Branje kot meditacija: 5 leposlovnih del za umiritev čutov

Branje kot meditacija: 5 leposlovnih del za umiritev čutov

Ni vam treba brati knjige za samopomoč. Fikcija vzbuja našo domišljijo, lahko pa tudi privošči občutek zadovoljstva in se sprašuje na enak način z najboljšimi tečaji joge in najbolj navdihujočimi meditacijami. Prižgite svečo, zaženite kopel, skuhajte vodo za čaj in brcajte z eno od teh knjig za najbolj literarno izkušnjo transcendence. 1. Izbrane zgodbe Andreja Dubusa Dubus je lahko grobo po robovih - zato ne preberite "Killings" za občutek miru - ampak poskusite z mirno, preprosto pripovedjo, kot sta "Očetova zgodba" in "Miranda nad Dolina. " Oboje

Kako je ena ženska izgubila 135 funtov + recepte, ki so ji pomagali priti tja

Kako je ena ženska izgubila 135 funtov + recepte, ki so ji pomagali priti tja

"Lahko, hočem, se odločim, da bom pojedel polno rezino tega kolača in globoko vzljubil vse številne zalogaje. Zadržim se kakavovega okusa, teksture semiša in, ko je en kos dosegel čisto ploščo končno, ne iščem drugega, ki bi ga nadomestil. "

6 iskrenih lekcij o ljubezni, uspehu in telesni podobi Mindy Kaling

6 iskrenih lekcij o ljubezni, uspehu in telesni podobi Mindy Kaling

Ne glede na to, ali jo poznate kot dečko noro Dunder Mifflin uslužbenko Kelly Kapoor ali krepko ginokologinjo Mindy Lahiri ali pa glas Gnus v filmu Inside Out, je težko zanikati silo za ustavljanje, ki je Mindy Kaling. Kariero je začela kot edina pisateljica v pisarni The Office, nato pa se je lotila pisanja, produkcije in igranja v lastni seriji The Mindy Project, ki je trenutno že četrta sezona na Hulu. Sam sem bil velik oboževalec Kalinga, navdušen sem bil, ko je pisal novo knjigo, da bi izbral njen spominski zapis iz leta 2011, Ali se vsi družijo brez mene?

22 življenjska spoznanja iz "Motivacijskega manifesta"

22 življenjska spoznanja iz "Motivacijskega manifesta"

Ste že kdaj prebrali knjigo in si želeli, da bi jo napisali sami? Zame je ta knjiga "Motivacijski manifest" Brendona Burcharda - prepričljiv temelj za premagovanje dvoma in vzpostavljanje osebne svobode.

Elizabeth Gilbert: Izberi svoje misli

Elizabeth Gilbert: Izberi svoje misli

"V moji usodi je toliko, da je ne morem nadzorovati, vendar so druge stvari v pristojnosti. Lahko se odločim, kako preživljam svoj čas, s kom komuniciram, s kom delim.

Skrivnost je tukaj v sedanjosti

Skrivnost je tukaj v sedanjosti

"Skrivnost je tu v sedanjosti. Če boste pozorni na sedanjost, jo lahko izboljšate. In če se izboljšate na sedanjost, bo tudi tisto, kar pride kasneje, tudi boljše.

Paulo Coelho na srečo, naključje in vero

Paulo Coelho na srečo, naključje in vero

"Ko nekaj želiš, se vesolje zaroti, da ti pomaga, da ga dosežeš."

Alkimist: Vaša osebna legenda

Alkimist: Vaša osebna legenda

"To je tisto, kar ste si vedno želeli uresničiti. Vsi, ko so mladi, vedo, kaj je njihova osebna legenda. V tistem trenutku je v njihovem življenju vse jasno in vse je mogoče.

Deepak Chopra: Pravi namen joge

Deepak Chopra: Pravi namen joge

"Pravi namen joge je odkriti tisti vidik svojega bitja, ki ga nikoli ne moreš izgubiti. Lahko se spremenijo tvoja služba, lahko se spremenijo tudi odnosi, lahko tudi tvoje telo.

28 enostavnih postopkov samooskrbe, ki jih lahko opravlja vsak

28 enostavnih postopkov samooskrbe, ki jih lahko opravlja vsak

Ko sem bil na magistrskem študijskem programu, je eden izmed učiteljev, ki so nas predstavili, opravil oceno samooskrbe. Nikoli nisem slišal besede samooskrba, ko se je začela predstavljati. Pogosto pozabimo poskrbeti za najpomembnejše: sebe. Ko smo na letalu, stevardesa nam na začetku leta pove, da si moramo v nujnih primerih nadeti lastno kisikovo masko, preden pomagamo drugim - če ne poskrbimo sami, ne moremo biti tam tistih okoli nas. V duhu, da najprej poskrbimo zase, je tukaj 28 idej, kako sprožiti nekaj samooskrbe

20 wellness knjig, ki jih je v letu 2016 vredno brati

20 wellness knjig, ki jih je v letu 2016 vredno brati

Ne glede na to, ali ste dobro in resnično ukoreninjeni v svetu dobrega počutja ali samo naključni opazovalec, ki potaplja nožni prst v vodo, je lahko ogromna količina informacij, ki lebdijo naokoli. Kakšen načrt prehranjevanja vam bo pomagal? Kakšno meditacijo bi morali izvajati?

8 novih bralcev dobrega počutja, ki si zaslužijo mesto na vaši polici

8 novih bralcev dobrega počutja, ki si zaslužijo mesto na vaši polici

Popij malo čaja, poišči miren prostor in se izgubi v teh branjih.

9 dušnih knjig me navdihuje, da živim svoje najboljše življenje

9 dušnih knjig me navdihuje, da živim svoje najboljše življenje

Iztegnite naše prste, ki obračajo strani, in poglejte v te nove knjige.

8 knjig, ki jih boste brali za svoje najsrečnejše poletje

8 knjig, ki jih boste brali za svoje najsrečnejše poletje

Za prebrano branje na plaži je treba veliko povedati. Omogoča pobeg pred mletjem (kar je očitno edino, kar vas preprečuje od lastnih glamuroznih dogodivščin), daje res lepe sanje, potem ko zaspite z branjem na brisači za plažo, in ne obdavči vaših možganov, ki jih delajo. Sestava sreče je nekoliko podobna uživanju vročih pekačev.

10 duhovnih bralcev, ki so v osnovi prenosni življenjski trenerji

10 duhovnih bralcev, ki so v osnovi prenosni življenjski trenerji

Pripravite se na stotine strani, polnih duhovnih dobrot.

Začinite svoje življenje s to zanimivo zeliščno omako iz Severne Afrike!

Začinite svoje življenje s to zanimivo zeliščno omako iz Severne Afrike!

To je zeliščna omaka, ki se uporablja v alžirski, maroški in tunizijski kuhinji, tradicionalno se uporablja kot marinada za ribe ali meso. Vendar je odličen za vegane, kot okusna omaka, v kateri se peče tempeh, ali pa na vrhu tofu ali zelenjavo. Dobitek zeliščne omake iz zelišč iz severne Afrike: približno 3 skodelice Sestavine 3 žlice. ekstra deviško oljčno olje ½ skodelice drobno sesekljane rdeče čebule 1 tsp.

12 najboljših knjig o zdravju in sreči iz leta 2014

12 najboljših knjig o zdravju in sreči iz leta 2014

Leta 2014 je wellness postal resnično vroča tema, z besedami, kot sta "premišljenost" in "mikrobiom", sta se podali v vsakdanji pogovor. Ta razcvet zdravega življenja je pomenil odlično leto za knjige, vsi, od ameriškega kongresnika do sidrišča za novice, ki se spuščajo na ozemlje, v katerem so prej prevladovali trenerji življenja in učitelji joge.

9 življenjskih lekcij iz 21 let knjižnega kluba

9 življenjskih lekcij iz 21 let knjižnega kluba

Pred enaindvajsetimi leti sem ustanovil knjižni klub. Začel sem ga, ker sem se ravno preselil na novo območje, bil sem osamljen, knjige so bile vedno moja udobna hrana in pogrešal sem klub, ki sem ga pustil za seboj. Od šestih žensk, ki so se zbrale tistega dne, so tri še vedno v knjižnem klubu. Bili smo skozi zakonske zveze, razveze in poroke ter zdaj poroke otrok in ja, razveze; nove dojenčke in celo babice; kronične in ozdravljive bolezni; člani, ki so se odselili in se vrnili, nato pa se na žalost spet oddaljili; in več kot 200 knjig. Naša pravila so se z leti razvijala, kot je tud

Feng Shui vaša knjižna polica (video)

Feng Shui vaša knjižna polica (video)

Včasih je zelo majhna sprememba ali dve, ki lahko korenito preusmeri pretok sobe ali doma, da feng shui "klikne".

Shui, moli, ljubezen! 6 načinov za začetek lastnega potovanja

Shui, moli, ljubezen! 6 načinov za začetek lastnega potovanja

Ali izražate svojo notranjo resnico? Živiš v skladu s svojimi vrednotami? Se povezujete s svojimi strastmi? Ali komunicirate z Božanskim? Če je vaš odgovor "ne v resnici", je zdaj čas, da začnete. Nikoli ni prepozno, da vžgete ogenj pristnega samoizražanja!

4 načini za gojenje svoje prirojene osebne moči

4 načini za gojenje svoje prirojene osebne moči

Ta teden sem prebrala eno svojih najljubših knjig, Anatomy of Spirit, avtorice Caroline Myss. Čudovito je bilo osvežiti moje razumevanje, kako naša čustvena in duhovna energija vpliva na naše fizično počutje. Spominja me tudi na pomembnost negovanja naše notranje moči.

Pesem telesa

Pesem telesa

"Obstaja način joge, ki ji rečemo" asane ", brez najmanjšega napora. Gibanje je pesem telesa. Ja, telo ima svojo pesem, iz katere spontano nastane gibanje plesa.

Randy Komisar: Ne zamenjujte vožnje in strasti

Randy Komisar: Ne zamenjujte vožnje in strasti

"Ne zamenjujte vožnje in strasti. Vožnja vas potiska naprej. To je dolžnost, obveznost.

Kako je Shonda Rhimes izgubil več kot 100 funtov (in dobil življenje), ko je rekel "da"

Kako je Shonda Rhimes izgubil več kot 100 funtov (in dobil življenje), ko je rekel "da"

Šest besed je bilo potrebnih, da je Shonda Rhimes - priznani pisatelj in producent, ki stoji za Greyjevo anatomijo, škandal in kako se oddaljiti od umora - znova zamislila svoje življenje. Potem ko ji je starejša sestra odkrito rekla: "Nikoli ne rečeš ne," se je televizijska voditeljica postavila, da bo odgovorila "da" vsem, kar jo je prestrašilo celo leto. Rhimes raziskuje izkušnje, ki jih je odvzela tistih 365 dni, ki jih je preživela zunaj svojega območja udobja, v svoji novi knjigi Leto da: Kako plesati ven, stati na soncu in biti lastna oseba.

21 novih knjig, ki bodo spremenile pogled na hrano

21 novih knjig, ki bodo spremenile pogled na hrano

Mbg je navdušen nad napovedovanjem novega partnerstva z Food Tank, neprofitno organizacijo, ki je namenjena iskanju trajnostne rešitve za lakoto, debelost in revščino po vsem svetu. Spremljajte več svojega strokovnega znanja o presečišču hrane in okolju. Food Tank z navdušenjem predstavlja naš zimski bralni seznam 2016: zbirko najnovejše literature o hrani in kmetovanju.

Recenzija knjige: Filozofski zapiski

Recenzija knjige: Filozofski zapiski

Kako si ustvarite izjemno življenje? To je precej pomembno vprašanje, vendar verjetno ni bilo zajeto v vašem učnem programu. Vpišite modrega, duhovitega besedarja, Briana Johnsona, in njegovo debitantsko knjigo A Philosopher's Notes.

Peter Singer: Razumevanje lastnih interesov

Peter Singer: Razumevanje lastnih interesov

"Dolgotrajna razprava o tem, ali so ljudje sposobni pristnega altruizma, je v praksi manj pomembna kot vprašanje, kako razumemo lastne interese. Ali jih bomo razumeli ozko, osredotočeni na pridobivanje bogastva in moči zase? menite, da naše interese najbolje uresničuje življenjski slog, ki prikazuje naš gospodarski uspeh z našo varno porabo čim več dragih predmetov?

Nova kuharska knjiga in filozofija živil Ultraman Rich Roll

Nova kuharska knjiga in filozofija živil Ultraman Rich Roll

Ko smo v začetku letošnjega leta intervjuvali rastlinski Ultraman, Rich Roll, nas je odpihnil pozitiven odziv. Od triatlonov Ironman Champion do ljudi, ki nikoli niso skočili na kolo, je vse navdihnila Richova preobrazba njegovega telesa in uma. Velik del radovednosti je bil osredotočen na en ključni del Richovega izumljanja: hrano.

Boljši spanec + druge prednosti nabiranja dobrega romana

Boljši spanec + druge prednosti nabiranja dobrega romana

Vaš najljubši roman je morda orodje za dobro zdravje.

Da, lahko presnavljate metabolizem, da shujšate. Tukaj je kako

Da, lahko presnavljate metabolizem, da shujšate. Tukaj je kako

Ti 7 nasvetov vam bo pokazal, kako upravljati metabolizem, da boste svoje telo končno izgubili.

Ta ilustrirana knjiga je odlično darilo za živila na vašem seznamu

Ta ilustrirana knjiga je odlično darilo za živila na vašem seznamu

Food Anatomy Julia Rothman je odlično darilo za vsakega jedca na vašem seznamu.

"Tiho" Susan Cain: Knjiga, ki vas bo naučila, kako biti boljši introvert

"Tiho" Susan Cain: Knjiga, ki vas bo naučila, kako biti boljši introvert

Tiho je vznemirljivo raziskovanje osebnosti, zgodovine in kulture, ki bo spremenilo način razmišljanja o sebi, svojih odnosih in načinu strukturiranja svojega življenja.

Spoznajte romanopisca za nekaterimi najljubšimi bralci na plaži

Spoznajte romanopisca za nekaterimi najljubšimi bralci na plaži

"Največji kompliment, ki mi ga je bralci plačal, je, da so nekateri menili, da je avtorica" ​​The Expats "pravzaprav ženska."

10 knjig za branje, če želite začeti 2016 prav

10 knjig za branje, če želite začeti 2016 prav

Tu je seznam, ki smo ga že čakali - 10 knjig, ki ponujajo prodajalno za vaš badass, new-age. Ta drzna, duhovna branja so kot nalašč za vsakogar, ki želi izboljšati svojo samostojno rutino na praktičen in trajen način.

Zajamčeno 10 knjig, da se boste počutili lepe od znotraj

Zajamčeno 10 knjig, da se boste počutili lepe od znotraj

Pripravite se, da končate zadnjo stran, ki vas bo osupnila glede telesa, uma in duše.

Se ne morete lotiti življenjskega trenerja za leto 2016? Preberite teh 10 knjig za najboljše leto

Se ne morete lotiti življenjskega trenerja za leto 2016? Preberite teh 10 knjig za najboljše leto

Potrebujete življenjskega trenerja, ki vam bo pomagal zbrati življenje, vendar ne morete zbrati svojega življenja dovolj, da bi prihranili življenjskega trenerja? Vsi smo že bili tam. Spustite to kladivo, ko se pomikate nad svojo bankovnico 2016, in namesto tega preklopite eno od teh transformacijskih bral.

Oglejte si te preoblikovane knjižne platnice naših najljubših klasik

Oglejte si te preoblikovane knjižne platnice naših najljubših klasik

Ne glede na to, ali ste se zapletali pred hišo Boo Radleyja, plesali v eni od elegantnih zadev gospoda Gatsbyja ali potovali po Mississippiju s Huckom in Jimom, ste se verjetno v letih svojega šolskega otroka izgubili v vsaj enem klasičnem romanu. Umetniki v mreži Creative Action (CAN) si prizadevajo, da bi se današnji študenti imeli priložnost zaviti tudi v literaturo.

10 knjig o ljubezni, ki jo potrebujete na valentinovo

10 knjig o ljubezni, ki jo potrebujete na valentinovo

Ta naslov knjig je vse, kar potrebujete za nasvet iz Aziza Ansarija "Moderna romanca" do Marine Keegan "Nasproti osamljenosti".

5 plastike, ki je nihče ne bi smel uporabljati

5 plastike, ki je nihče ne bi smel uporabljati

Tom Szaky in Albe Zakes, eko podjetnika, ki sta v ozadju globalna družba za recikliranje TerraCycle, imata svojevrsten edinstven smeti. Njihova nova knjiga, Make Garbage Great, raziskuje zgodovino človeških odpadkov in predstavlja nekaj kreativnih idej, da bi jih v prihodnosti manj. Tukaj imajo nekaj reči o plastiki.

5 navadnih gospodinjskih predmetov, ki jih še niste reciklirali (lahko pa!)

5 navadnih gospodinjskih predmetov, ki jih še niste reciklirali (lahko pa!)

Tom Szaky in Albe Zakes, eko podjetnika, ki sta v ozadju globalna družba za recikliranje TerraCycle, imata svojevrsten edinstven smeti. Njihova nova knjiga Make Garbage Great raziskuje zgodovino človeških odpadkov in predstavlja nekaj kreativnih idej, kako jih v prihodnosti narediti manj. Tukaj je treba povedati o kovini - škodljivem onesnaževalcu, ki se prepogosto zabije v smeti.

Vrhunski poletni bralni seznam za ljubitelje hrane

Vrhunski poletni bralni seznam za ljubitelje hrane

S temi 16 obveznimi branji dodajte malo sladkega poletja.

11 neverjetnih kuharskih knjig iz leta 2015

11 neverjetnih kuharskih knjig iz leta 2015

Grem ven na okončino in si rečem, da je leto 2015 domača rastlinska kuharica. (Namenjeno Pun.) Da bi prihranili denar in svoje zdravje, jemljemo manj in postajamo lastni kuharji. Hrano jemljemo izpod rok drugih in v svoje.

8 presenetljivih del nasvetov za zmenke avtorja Aziza Ansarija

8 presenetljivih del nasvetov za zmenke avtorja Aziza Ansarija

Prejšnji teden sem pobral kopijo nove knjige komedijanta Aziza Ansarija Moderna romanca, ki govori o tem, kako se zmeniti v svetu s pametnimi telefoni, spletnimi zmenki in spletnimi stranmi družbenih medijev. Kdo o tem ne bi hotel brati? Konec koncev sem prepričan, da vsakdo izmed nas pozna tesnobo, ko bo videl iMessage "Preberi prepis" na besedilu, poslanem ljubezenskemu interesu.

5 stvari, ki jih morate vedeti, preden preberete knjigo Harper Leeja "Pojdi čuvaj"

5 stvari, ki jih morate vedeti, preden preberete knjigo Harper Leeja "Pojdi čuvaj"

Danes je izšla dolgo pričakovana pričakovana knjiga Go Set A Watchman, ki jo je zasledil Harper Lee, njenemu znamenitemu romanu iz leta 1960 "Kill a mockingbird". Čeprav je morda mamljivo, da bi se potopil prav v tisto, kar je zagotovo priljubljeno poletno branje, je to nekaj, kar bi najbrž vedeli, še preden bi to storili (Opozorilo: manjši spojlerji): 1. Napisano je bilo prej, da bi ubil posmehljivca.

Zakaj ne bi smeli brati e-knjig pred spanjem

Zakaj ne bi smeli brati e-knjig pred spanjem

Če se vsako noč pred spanjem zavijte z e-knjigo, ki jo prekriva žareča svetloba s platnicami nad glavo, boste morda želeli prekiniti to navado. Majhna študija Proceedings of the National Academy of Sciences pravi, da vas morda zavira pri zdravem spanju. Za raziskavo so imeli 12 raziskovalcev bodisi štiri ure pred spanjem pet dni branje iz papirnate knjige ali e-knjige.

Zapečeni talilni taki z grenivko-avokadovo salso

Zapečeni talilni taki z grenivko-avokadovo salso

Zapečeni talilni tali z grenivko-avokadovo salso Vedno priljubljeni ribji tako se ne sme zanašati na globoko ocvrte trakove, da bi bili okusni. Naši tacoji imajo zapečen mlinček, postrežejo pa jih s citrusno salso, ki bi prav tako naredila odličen namaz za rezine jice. Ko se fileji sesejo, jih pustite, da se na dnu nemoteno kuhajo, dokler niso zlati, da dobijo najbolj hrustljavo skorjo.

Solata iz pražene pese s zeleno peso, pomarančami in pistacijami

Solata iz pražene pese s zeleno peso, pomarančami in pistacijami

Solata iz pražene pese s zeleno peso, pomarančami in pistacijami Ni boljšega vozila kot solata za pakiranje različnih okusov, tekstur, beljakovin, dobrih maščob in raznovrstne zelenjave v en obrok. Praženje resnično prinaša najboljše v vsej zelenjavi, okrepi njihov okus in sprosti njihovo naravno sladkobo, da ustvari karamelizirano zunanjost. Namesto standardnega pristopa praženja pese v celoti in nato luščenja za solato, jih na nizki temperaturi režem in pražim na koži.

10 navdihujočih knjig za jogo in miselnost, da si privoščite ta praznik

10 navdihujočih knjig za jogo in miselnost, da si privoščite ta praznik

Mogoče zato, ker se učim za življenje, vendar sem po naravi dajalec knjig. Rada delim krasne knjige z ljudmi, ki jih imam rad in vsaka naslednja knjiga je na nek način vplivala na mene. Na mojih policah zasedajo posebno mesto in k njim se pogosto vračam zaradi opominov in navdiha. To zagotovo niso vaše značilne knjige joge, vendar vsaka ponuja meditacije, vaje ali recepte, ki bodo izboljšali vadbo joge, previdnosti in meditacije. Torej, v duhu praznikov, tukaj je seznam mojih 10 najljubših knjig za vse različne vrste jogijev v vašem življenju: 1.

14 knjig navdiha, ki vam lahko spremenijo življenje

14 knjig navdiha, ki vam lahko spremenijo življenje

Celotno kariero sem preživel v knjižni dejavnosti in si je ne bi želel drugače. Toliko ljudi ima v sebi knjigo (vsaj eno) in kot publicist si pomagam uresničiti sanje avtorjev. Obožujem knjige in me strastno zanimajo, kako nam lahko knjige spremenijo življenje ... včasih samo z enim stavkom ali z idejo, vpogledom, pustolovščino ali zgodbo.

Kako čustva vaših prijateljev vplivajo na vašo srečo

Kako čustva vaših prijateljev vplivajo na vašo srečo

Soavtor Lee Daniel Kravetz. Vsi smo ujeli navadni prehlad. Če ne bomo imeli toliko sreče, bomo morda celo ujeli bolj zlobne hrošče.

10 navdihujočih knjig, ki bi jih to poletje morali prebrati vsi

10 navdihujočih knjig, ki bi jih to poletje morali prebrati vsi

Topli poletni dnevi nudijo popolno nastavitev za miren čas in sprostitev. Eden izmed mojih najljubših načinov za sprostitev je dobra knjiga. Ko iščem nekaj za branje, si ga izberem z namenom, da nahranim dušo in ogrejem srce.

6 znanstveno podprtih knjig o duhovnosti, ki pomagajo zgraditi pozitivno miselnost

6 znanstveno podprtih knjig o duhovnosti, ki pomagajo zgraditi pozitivno miselnost

Zdi se, da nas preplavijo knjige o duhovnosti, kar pa ni nujno slabo. Problem nekaterih tako imenovanih knjig o "duhovnosti" je, da imajo smisel le avtorji sami. Ugotavljam, da so te knjige pogosto napolnjene z dovolj psevdoznanosti in psihobable, da bi lahko snemale znanstvenofantastični film.

17 Knjig za samopomoč, ki bi jih vsi morali prebrati

17 Knjig za samopomoč, ki bi jih vsi morali prebrati

Nekateri pravijo, da so bile knjige za samopomoč napisane v egipčanski dobi, druge so mnenja, da so nastale iz štirinajstega stoletja, druge pa Biblijo imenujejo kot prvo takšnih knjig. Ne glede na točen izvor so knjige za samopomoč napisane za pomoč pri težavah in obvladovanju svojih težav. To je nekaj mojih knjig, ki jih moram brati. Spremenili so mi življenje iz sramežljivega samca, ki čisti šolska tla, v nekoga v srečnem odnosu, ki vodi uspešno podjetje od doma.

Kako ustanoviti odličen knjižni klub, ki traja

Kako ustanoviti odličen knjižni klub, ki traja

Pravkar sem se preselil v Severno Kalifornijo in se mi zdi, da močno pogrešam knjižni klub, v katerem sem bil sedem let v New Yorku. (Še vedno lahko vključim Skype, vendar ni isto.) Branje je ena najbolj zdravih stvari, ki jih lahko naredite, in biti del podporne skupine ljudi, ki jo redno vidite, je hkrati podaljševalec življenja in lahko prepreči depresijo, ko ste prizadeti glavni življenjski stresorji. Sestavite jih skupaj in dobili ste zmogljivo wellness vadbo! Mnogi ljudje mi rečejo, da želijo biti del knjižnega kluba, vendar bodisi ne vedo, kako začeti, ali pa zagnati takšnega, ki se

Vse, kar moram vedeti, sem se naučil od Ane Zelenih Gablov

Vse, kar moram vedeti, sem se naučil od Ane Zelenih Gablov

Morda je to znak mojega aretiranega razvoja, toda Anne iz Zelenih Gablov je moja najljubša knjiga od trenutka, ko sem jo prebral kot deklica. Globoko vem, da mi bo Anne vedno najljubša, ne glede na to, koliko sem stara, in ne glede na to, koliko drugih knjig sem v življenju prebrala. Knjiga je na veliko in majhno vplivala na moje življenje in z njo se še naprej na nove načine povežem vsakič, ko jo poberem. Kot majhni deklici sva se z Anne sprijaznili z naravo in domišljijo.

7 najboljših knjig leta 2013

7 najboljših knjig leta 2013

Leto 2013 je bilo odlično za knjige, ki so nam izboljšale življenje, z nekaj neverjetnimi prebranimi temami o zdravju, kot so zdravje črevesja, ozaveščenost in povezanost duha in telesa. Tu je sedem mojih najljubših, ki so na naši knjižni polici v sedežu MBG:

7 načinov za ohranitev odnosa

7 načinov za ohranitev odnosa

S partnerjem sem že deset let. To je celo desetletje. Star sem 28 let, tako da je to več kot tretjino mojega življenja, in ko pomislim na preteklost časa, sem v popolnem strahu.

Naučite svoje otroke ABC-jev z otroško knjigo Raddest Feminist

Naučite svoje otroke ABC-jev z otroško knjigo Raddest Feminist

Ne učite samo svojih otrok ABC-jev - učite jih ABC-jev, medtem ko jih uvajate v feminizem - ker nekaterih stvari ni mogoče nikoli naučiti prezgodaj. 7. aprila Rad American Women AZ: uporniki, sledilci in vizionarke, ki so oblikovali našo zgodovino ... in našo prihodnost!

3 obnovitvene joga postave za počitek spanja

3 obnovitvene joga postave za počitek spanja

Umetnost pozornosti je namenjena jogijem povsod, nomadski delovni zvezek naših prijateljev Elena Brower in Erica Jago, ki se odpre na vaši preprogi, ki zagotavlja jogo in meditacijske prakse za vse ravni. Ta neverjetna knjiga ne samo, da ponuja načine videnja in povezovanja joge z resničnim življenjem, ampak tudi daje nazaj. Tako je, sredstva, zbrana s kampanjo Elena in Erica Indiegogo, neposredno podpirajo nekaj neverjetnih neprofitnih organizacij (več informacij najdete tukaj). Nazaj na knjigo ...

40 knjig, ki jih morate prebrati, preden dopolnite 40 let

40 knjig, ki jih morate prebrati, preden dopolnite 40 let

Danes je moj 40. rojstni dan. Lani sem razmišljal o nekaterih življenjskih spoznanjih (ki sem jih šele dopolnil s 40. lekcijo), letos pa delim nekaj odličnih knjig, ki sem jih prebral. To je seznam, ki bi si ga želel, preden sem začel pot podjetnika in ustvarjal MindBodyGreen.

7 Dokazane prednosti joge za zdravje

7 Dokazane prednosti joge za zdravje

Ali vam lahko joga pomaga bolj zdravo živeti? Raje verjemi! Medicinske študije začenjajo dokazovati številne konstruktivne prednosti joge, ki jih izkušeni praktikanti že dolgo oznanjajo.

Joga zdravil ... Sladkorna hrepenenje! 4 posli Tara Stilesa, ki nam pomagajo premagati sladkor

Joga zdravil ... Sladkorna hrepenenje! 4 posli Tara Stilesa, ki nam pomagajo premagati sladkor

Sladkor so pred kratkim imenovali "gonilna sila nekaterih vodilnih morilcev te države, vključno s srčnimi boleznimi". Toda naša prijateljica Tara Stiles ima zdravilo za hrepenenje po sladkorju - jogo! Tako je, dodajte hrepenenje po sladkorju na seznam stvari, ki joga lahko pozdravi. Iz svoje nove knjige, ki je "joga zdravilo", Tara deli nekaj svojih misli: "Hrepenenje in zasvojenosti so povezane s tem, da ne bi bili v sedanjem trenutku in pogosto tega ne želijo biti.

Ko sočutje postane resnično

Ko sočutje postane resnično

"Sočutje ni odnos med zdravilcem in ranjencem. To je odnos med enakovrednimi. Šele ko smo mi.

Vprašanja in odgovori z Allyjem Hamiltonom iz Yogisa Anonymous: V ravnovesju, najljubše knjige + več!

Vprašanja in odgovori z Allyjem Hamiltonom iz Yogisa Anonymous: V ravnovesju, najljubše knjige + več!

Poleg tega, da poučuje neverjeten razred, je znamenje odličnega učitelja joge sposobnost vodenja in pritegovanja neverjetnega talenta v njegov studio. Ally Hamilton naredi oboje.

5 knjig za branje, če želite spremeniti kariero

5 knjig za branje, če želite spremeniti kariero

Gospodarstvo grozno? Ne prenesete svojega dela? Samo odpuščeni?

Skinny Bitch Ultimate Everyday Cookbook: Q&A s Kim Barnouin

Skinny Bitch Ultimate Everyday Cookbook: Q&A s Kim Barnouin

Kim Barnouin, soavtorica ene najbolj prodajanih knjig o hrani, prehrani in vsestranski dobroti, Skinny Bitch, se je vrnila s kuharsko knjigo, ki vam bo odvzela nogavice, imenovano Skinny Bitch: Ultimate Everyday Kuharska knjiga. Kuharica je najnovejša avtorica najbolje prodajanih avtorjev, holistična rock-zvezda in mompreur (tudi ustvarjalka je ene izmed naših najljubših spletnih strani, HealthyBitchDaily). S Kim sem se pogovarjala o tem, kaj pomeni biti zdrava, o njenih najljubših sestavinah, najljubših mestih za jesti v LA-ju in še več.

Pot do sreče

Pot do sreče

"Pot do sreče: Oskrbite svoje srce pred sovraštvom, umom ne skrbite. Živite preprosto, pričakujte malo, dajte veliko. Razpršite sonce, pozabite nase, pomislite na druge.

Nič ni nemogoče

Nič ni nemogoče

"Nič, kar je mogoče v duhu, ni mogoče v mesu in krvi. Nič, kar si človek lahko misli, ni nemogoče. Nič, kar si človek lahko zamisli, ni mogoče uresničiti." - Wallace Wattles v znanosti o biti velik

Najljubše knjige Tare Stiles

Najljubše knjige Tare Stiles

Berem še vedno tukaj Ram Dass. Njegovo življenje in knjige so tako navdihujoče. Čakam, da izide knjiga Krišne Dass.

Kaj morate vedeti o intuiciji: Q & A z Abdijem Assadijem

Kaj morate vedeti o intuiciji: Q & A z Abdijem Assadijem

Imel sem priložnost videti veliko neverjetnih ljudi, ki govorijo z velikimi ali majhnimi skupinami. In ko me je prijateljica Norma Kamali povabila k Abdiju Assadiju, duhovnemu svetovalcu, akupunkturistu in intuitivcu, da spregovori v njeni Wellness Cafe, malo sem vedel, da bi bil eden najboljših govorcev, kar sem jih kdaj videl. Zelo malo ljudi lahko zadrži pozornost občinstva več kot dvajset minut, Abdi pa ga je imel dobro uro več.

4 nasveti za ravnanje z neprimernimi ljudmi

4 nasveti za ravnanje z neprimernimi ljudmi

Včasih je sprejemanje zdravih odločitev težko - ne samo na osebni, temveč tudi na družbeni ravni. Kako se torej lotimo neprimernih prijateljev, družine, sodelavcev in tujcev? Tu je nekaj mojih osebnih nasvetov; vem pa, da imate tudi vi nekaj predlogov; zato jih delite v komentarjih!

Ljubezen je vedno potrpežljiva, prijazna in trajna

Ljubezen je vedno potrpežljiva, prijazna in trajna

"Ljubezen je vedno potrpežljiva in prijazna. Nikoli ni ljubosumna. Ljubezen ni nikoli hvalita ali zamišljena.

Nerealna je močnejša od resnične

Nerealna je močnejša od resnične

"Neresnično je močnejše od resničnega. Ker nič ni tako popolno, kot si lahko predstavljate. Ker trajajo samo nesnovne ideje, koncepti, prepričanja, fantazije.

Tony Robbins: Človeški duh je nepremagljiv

Tony Robbins: Človeški duh je nepremagljiv

"Človeški duh je resnično nepremagljiv. Toda volje do zmage, volje do uspeha, oblikovanja svojega življenja, prevzema nadzora se lahko izkoristi šele, ko vi.

JD Salinger: Nisi sam, vrni favorit

JD Salinger: Nisi sam, vrni favorit

"Med drugim boste ugotovili, da niste prva oseba, ki se je kdaj zmedla, prestrašila in celo zbolela zaradi človeškega vedenja. Nikakor niste sami nad tem rezultatom, navdušeni boste in spodbudni boste vedeli Mnogi, mnogi moški so bili tako moralno kot duhovno problematični, kot ste zdaj.

Konopljin hummus

Konopljin hummus

Skoraj vsi imajo radi hummus - zdi se, da se kremni namaz vedno dobro poda s krekerji, surovo zelenjavo, ki jo uporabljamo kot namaz v sendvičih in oblogah, včasih pa tudi samo preko podrtnega prsta. Ta različica superhrane se ponaša z dodatnim posebnim hranljivim dodatkom: konopljinimi semeni. Vključno s konopljo ne samo, da dodatno pomaga "yum", ampak je seme tudi odlično povečanje beljakovin, esencialnih maščobnih kislin, železa in drugih mineralov.

Barbara Kingsolver: Živa pod streho upanja

Barbara Kingsolver: Živa pod streho upanja

"Najmanj, kar lahko narediš v življenju, je, da ugotoviš, na kaj si upaš. In največ, kar lahko narediš, je, da živiš znotraj tega upanja. Ne občuduj ga od daleč, ampak živi prav v njem, pod streho." - Barbara Kingsolver v Živalskih sanjah

Alan Watts: Pridružite se lastnemu toku dobrote

Alan Watts: Pridružite se lastnemu toku dobrote

"Naj vaša ušesa slišijo, kar hočejo slišati; naj vaše oči vidijo, kar hočejo videti; vaš um naj misli, kar hoče, da misli; pljuča naj dihajo v svojem ritmu. Ne pričakujte nobenega posebnega rezultata, kajti v tem brez besed in brez ideje, kje lahko obstaja preteklost ali prihodnost in kje kakšen pojem namena? " - Alan Watts v Tau: Pot proti vodotoku

Moč sanj, upanja, smeha in ljubezni

Moč sanj, upanja, smeha in ljubezni

"Verjamem, da je domišljija močnejša od znanja. Ta mit je močnejši od zgodovine. Sanje so močnejše od dejstev.

Nore pijane opice in ANT-ji

Nore pijane opice in ANT-ji

V budizmu radi govorijo, da so naši umi kot opice, ki se zvijajo od misli do misli (od misli do misli ...). Samo, opica v našem umu je pijana, niha od misli do misli. Potem pa tisto malo pijano opico v našem umu zaboli škorpijon!

Nasveti za razglabljanje: biti knjigo pameten

Nasveti za razglabljanje: biti knjigo pameten

Živjo, jaz sem Sondra in sem alkoholika. Kot poklicni organizator večinoma izvajam tisto, kar pridižem. Vsaka mešanica oreščkov in rjavi riž imata svoje zapečatene posode, moja oblačila pa lepo visijo na obešalnikih.

Gary Zukav o duhovnem partnerstvu

Gary Zukav o duhovnem partnerstvu

"Temeljna predpostavka duhovnega partnerstva je sveta zaveza med partnerjema, da si medsebojno pomagata pri duhovni rasti. Duhovni partnerji prepoznajo svojo enakost. Duhovni partnerji lahko ločijo osebnost od duše ...

Delo za dobro: Q & A z Jeffom Kleinom

Delo za dobro: Q & A z Jeffom Kleinom

Jeff Klein je ustanovni skrbnik zavestnega kapitalizma, Inc. in avtor večkrat nagrajene knjige Delo za dobro: ustvarjanje razlike, medtem ko se preživljamo. Preprosto preprosto, Jeff dobi presečišče pozitivnih družbenih sprememb in poslovanja bolje kot kdorkoli.

Tony Robbins: Uživajte v odločanju

Tony Robbins: Uživajte v odločanju

"Vedeti morate, da lahko vsak trenutek odločitev, ki jo sprejmete, za vedno spremeni življenjski potek: že naslednji človek se postavi v vrsto ali sedi zraven letala, že naslednji telefon vas pokliče.

Ne vznemirjaj se, karkoli že potrebuješ

Ne vznemirjaj se, karkoli že potrebuješ

"Imejte popolno vero vase in v svojo sposobnost obvladovanja kakršnih koli okoliščin, ki se lahko pojavijo. Ne vznemirjajte se, če ste sami; če potrebujete prijatelje, bodo prišli k vam ob pravem času. Ne vznemirjajte se, če čutite, da ne veste, informacije, ki jih potrebujete, vam bodo posredovale, ko bo čas, da jih imate.

Oh, kraji, ki jih boste šli!

Oh, kraji, ki jih boste šli!

"Imate možgane v glavi. Imate noge v čevljih. Lahko se usmerite v katero koli smer, ki jo izberete. Sami ste.

Imate vse, kar potrebujete

Imate vse, kar potrebujete

"Slava ali integriteta: kaj je bolj pomembno? Denar ali sreča: kaj je bolj dragoceno? Uspeh ali neuspeh: kateri je bolj uničujoč?

99% je pika - 100% je vetrič

99% je pika - 100% je vetrič

Jack (piščančja juha za dušo) Canfield ima odlično postavo. Pravi: "99% je prasica. 100% je vetrič. "Klasično.

Ustvarjanje zdravja z duhom

Ustvarjanje zdravja z duhom

"Oblikovati morate jasno in dokončno miselno sliko tega, kar želite; začeti si morate predstavljati, kako je biti zdrav. Mnogi ljudje imajo samo nejasen in meglen koncept stvari, ki jih želijo početi, imeti ali postati ... Ko boste bolj jasno in dokončno naredili svojo sliko in bolj ko se boste naselili, razkrivali vse njene čudovite podrobnosti, močnejša bo vaša želja; in močnejša bo vaša želja, lažje bo držite svoj um osredotočen na sliko tega, kar želite. " - Wallace Wattles v znanosti o obogatitvi

Odpornost je najbolj močna na končni črti

Odpornost je najbolj močna na končni črti

"Nevarnost je največja, ko je ciljna črta na vidiku. V tem trenutku Resistance ve, da jo bomo premagali. S pritiskom na gumb panike.

Ne moremo biti tisto, kar bi radi bili

Ne moremo biti tisto, kar bi radi bili

"Ne moremo biti to, kar želimo biti. Prihajamo v ta svet s posebno, osebno usodo. Moramo opraviti delo, klic k sprejemanju, sebi postati.

Duhovni prdci

Duhovni prdci

Duhovni prdci