Ko je v redu Zapreti sanje + Zakaj se odpravim na svoje

Ko je v redu Zapreti sanje + Zakaj se odpravim na svoje

Skoraj nihče ne govori o tem, kako je lahko odnehanje včasih najboljša in najbolj pogumna izbira. Ljudje si bodo omislili sto klišejev, ki vam bodo rekli, naj nadaljujete, tudi če vam to ni v najboljšem interesu. Nekako nam je vgrajeno v nas, da je krepostno hoditi skozi ogenj zaradi velike slave, da si ga »ustvaril«. Čeprav je strašno priznati, da se vaše stare sanje ne počutijo več kot kondicije, včasih morate to storiti samo zato, da nadaljujete na nekaj, zaradi česar zjutraj skočiš iz postelje.

Kako najti srečo na delovnem mestu, ki ga sovražiš

Kako najti srečo na delovnem mestu, ki ga sovražiš

Kaj pa, če bi vam rekel, da lahko v službo vzamete vse, kar sovražite, in ga skrčite do nepomembnosti, nato pa vzamete vse, kar imate radi o svojem poslu in naredite, da postane večji od življenja? Morda se sliši kot iz pravljice, vendar obstaja resnična čarovnija, ki jo lahko uporabite za ustvarjanje resnične sreče v službi in življenju. Skrivnost je v razumevanju, da vaša pozornost, prepričanja in vedenje ustvarjajo vašo resničnost.

5 premikov miselnosti, ki sem jih naredil, da najdem svoj pravi namen

5 premikov miselnosti, ki sem jih naredil, da najdem svoj pravi namen

Moji največji neuspehi so se izkazali za nekaj mojih največjih daril in katalizatorjev za preboj.

Kako se osvoboditi samoomejevalnih nalepk in prevzeti svoj polni potencial

Kako se osvoboditi samoomejevalnih nalepk in prevzeti svoj polni potencial

"Če želite biti resnično močni, potrebujete stik s celotno paleto sebe. Vsi vidiki sebe. Vsi odtenki mavrice vašega bitja, ne le nekaj barv."

6 strategij za dokazovanje vašega sanjskega posla

6 strategij za dokazovanje vašega sanjskega posla

Nič ni bolj koristnega kot ljubiti tisto, kar počneš, in početi tisto, kar ljubiš. Tu je šest ključnih strategij za uresničitev vaših sanj (službe).

5 orodij za vednost pri delu

5 orodij za vednost pri delu

V zadnjih nekaj letih študija z mojimi učitelji sem se naučil veliko o moči naših misli. Konkretno to: tudi ko mislimo, da naše misli lahko "rešijo" težavo, se težava pogosto skriva v naših mislih. Zato se moramo naučiti zapustiti glavo in najti pot do svojega srca, do svoje intuicije.

10 znakov, ki vas ustrahujejo v službi + kaj storiti glede tega

10 znakov, ki vas ustrahujejo v službi + kaj storiti glede tega

Zdi se, da se nasilje, ki smo mu bili priča (ali izkusili iz prve roke) na šolskem igrišču, vse pogosteje izvaja na delovnem mestu. Po nacionalni raziskavi, ki jo je leta 2014 opravil Inštitut za ustrahovanje delovne sile, ima 27% anketirancev sedanje ali pretekle neposredne izkušnje z zlorabami pri delu. Toda tudi zunaj tistih, ki so poročali o svoji viktimizaciji, je v resnici veliko ljudi, ki se izsiljujejo pri delu, ne da bi se tega sploh zavedali.

16 razlogov, zakaj se Američani preveč bojijo, da bi se odpravili na dopust

16 razlogov, zakaj se Američani preveč bojijo, da bi se odpravili na dopust

Kdor je zaposlen v post-recesiji, Ameriki, ki jo poganja mobilna tehnologija, vam bo povedal, kakšen vlek je na dopust. Za začetek je dovolj težko najti službo, in brez počitniškega jamstva, ki ga ima vlada, nekatere ljudi skrbi, da jih bodo tekmovalci prehiteli za svoja delovna mesta. Vendar obstaja veliko drugih razlogov, da skoraj 40% ameriške delovne sile noče izkoristiti vseh svojih plačanih počitniških dni. Še večje od strahu pred zamenjavo je prepričanje, da nihče več ne more opravljati dela, ki ga opravlja dopustnik, kar se zdi malo zmotno glede na to, kako nadomestljivi smo našli v

Ni vam treba lomiti samo zato, ker ste učitelj joge

Ni vam treba lomiti samo zato, ker ste učitelj joge

Bil sem pravnik, ki je zaslužil šestmestni dohodek, ko sem se odločil, da bom prenehal in postal inštruktor joge. Poklicala sem starše in rekla: „Mama in oče, hvala za izobrazbo, vendar sovražim svojo službo. Rad bi se učil joge. "Mislim, da so jim hlače skoraj odpadle.

4 vprašanja, ki vam bodo pomagala najti in slediti želji srca

4 vprašanja, ki vam bodo pomagala najti in slediti želji srca

Naše sanje vas navdihujejo, gojite svoj pogum in nas izzivajo, da bomo in naredili več. Naj bodo šteti.

5 korakov, ki jih morate storiti, če želite potovati po svetu

5 korakov, ki jih morate storiti, če želite potovati po svetu

Čudeži se zgodijo ravno ob pravem času - pogosto v zadnji sekundi.

4 načini za izhod iz krize identitete

4 načini za izhod iz krize identitete

Morda bo potreben čas in notranje delo, da si premislite, kako želite videti svoje življenje.

Kako postati kuhar z rastlin je preoblikoval moje življenje in kariero kot dietetik

Kako postati kuhar z rastlin je preoblikoval moje življenje in kariero kot dietetik

30 let pozneje se je ta RD vrnila v šolo, da bi izboljšala svojo kariero + spremenila življenje - za vedno.

Kako sem postal najbolj prodajani avtor brez talenta (resno)

Kako sem postal najbolj prodajani avtor brez talenta (resno)

"Nikoli ne dovolite, da vam kdo reče, da tega ni mogoče storiti, ko veste, da v svojem srcu to lahko."

20 let sem bil policist. Tukaj sem se naučil o sebi in človeštvu

20 let sem bil policist. Tukaj sem se naučil o sebi in človeštvu

Po nekaj letih kot policist sem postal zmeden. Verjel sem, da se ne glede na to, kar sem storil, ne spreminjam. Joga je to spremenila.

Neumni načini, kako se enkrat in za vselej iztrgati iz proge

Neumni načini, kako se enkrat in za vselej iztrgati iz proge

Tukaj je opisano, kako lahko svojo slutnjo negujete in se zavedate, kaj vas resnično zanima.

Življenjski nasvet, ki bi si ga želel slišati v dvajsetih letih

Življenjski nasvet, ki bi si ga želel slišati v dvajsetih letih

"Še zadnje besede?" Je moderator vprašal ploščo. "Še zadnje besede modrosti?" Bil sem napol zamrznjen na svojem sedežu. Mene so prosili, da govorim na strokovni konferenci za „Career Fest“ na Visoki šoli za poslovne šole na svoji alma mater, Univerza v osrednji Floridi.

7 let sem bil trener SeaWorld-a. Tukaj je moja zgodba

7 let sem bil trener SeaWorld-a. Tukaj je moja zgodba

Opomba urednika: Po nedavnih pogovorih o SeaWorldu in njegovih praksah za nego živali smo si prizadevali pridobiti mnenja ljudi, ki imajo izkušnje iz prve roke pri delu v parku. To je ena zgodba nekdanjega trenerja. Spustimo vse predpostavke in vnaprej zasnovane predstave na vratih.

Kaj vam nihče ne pove o zagonu lastnega podjetja wellness

Kaj vam nihče ne pove o zagonu lastnega podjetja wellness

Uživajte v ustvarjanju nečesa posebnega, ko svoje podjetje gradite od začetka, a vedno pozabite, da boste na poti nežni do sebe.

5 lekcij, ki mi pomagajo uspevati - kljub moji invalidnosti

5 lekcij, ki mi pomagajo uspevati - kljub moji invalidnosti

"Človek, ki postavlja vprašanje, je za trenutek neumen. Človek, ki ne vpraša, je norec za življenje." -Konfucij

Najboljši razlog za stranski vrvež

Najboljši razlog za stranski vrvež

"Ko uporabljamo svoje talente, spretnosti in darila, ne puščamo prostora za obžalovanje. To veste."

Kako vam lahko intuicija pomaga zaslediti sanjsko delo

Kako vam lahko intuicija pomaga zaslediti sanjsko delo

Prilagodite se svoji intuitivni strani.

Kako ravnati s kom v življenju, ki vas moti

Kako ravnati s kom v življenju, ki vas moti

Sami veljate za precej naravnano osebo. Navsezadnje ni tako, da vas vsi motijo. Pravzaprav je večina ljudi popolnoma ljubka!

Kako se plačati za svoje delo, ki ga ljubite (ni pomembno, koliko se zdi nemogoče)

Kako se plačati za svoje delo, ki ga ljubite (ni pomembno, koliko se zdi nemogoče)

Ogromno verjamem v prednosti dela, ki ga imate radi. Ankete kažejo, da je manj kot polovica ljudi v ZDA dejansko zadovoljna s svojimi delovnimi mesti. In ta problem ni samo pri ameriških delavcih.

4 znaki, ki jih rešujete za napačno delovno mesto

4 znaki, ki jih rešujete za napačno delovno mesto

Če trenutno niste v sanjski službi, si verjetno želite, da bi se nekega dne v mapi »Prejeto« le pojavil. Stvar je v tem, da iskanje prave zaposlitve in kariere običajno traja delo. Vem, da se lahko to sliši očitno, vendar kljub temu veliko mojih strank pride k meni, ker iščejo čarobni test sposobnosti, ki jim bo povedal prave odgovore.

Zakaj še vedno ne veste, kaj želite biti, ko odrastete

Zakaj še vedno ne veste, kaj želite biti, ko odrastete

Želodec se vam poveže, ko razmišljate o vstopu v poslovno stavbo vsako jutro. Večno imate občutek, da vam trenutno delovno mesto ni primerno. Toda hkrati nimate pojma, kaj bi radi namesto tega (razen ležanja na kavču in odštevanja na drugem zasedanju Netflixa).

Bodite plačani za to, kar imate radi! Tukaj je kako

Bodite plačani za to, kar imate radi! Tukaj je kako

Po zadnjih anketah Gallup le 32% Američanov dejansko ljubi, s čimer se preživlja. Zaradi tega se 68% ljudi počuti neizpolnjene z vsakodnevnim delom. V mojih mislih je to nesprejemljivo.

Sem zdravnik z ADHD. Tukaj je 9 razlogov, zakaj to praznujem

Sem zdravnik z ADHD. Tukaj je 9 razlogov, zakaj to praznujem

Čas je, da odpravimo napačno predstavo, da je ADHD prizadetost, ki jo potrebujejo odpraviti. Celo njegovo ime, hiperaktivnostna motnja s pomanjkanjem pozornosti, vključuje dvojno hrepenenje negativnih konotacij - primanjkljaja in motnje -, kar pomeni, da je nekdo, ki ima značilne značilnosti, pokvarjen in ga nima. Toda ta naloženi izraz je popoln napačen primer.

8 pomembnih lastnosti »pravega« posla

8 pomembnih lastnosti »pravega« posla

Če absolutno imate radi svoje delo, se verjetno tega zavedate. Če ste pri svojem delu nesrečni, se verjetno tega tudi zavedate. Kaj pa, če ste nekje na sredini?

12 dnevnih navad, ki vabijo k umirjenosti in pozornosti

12 dnevnih navad, ki vabijo k umirjenosti in pozornosti

Resno poudarjeno v službi? Nisi sam. V resnici je ena raziskava pokazala, da je kar 80 odstotkov Američanov preveč!

9 znakov, da je vaše delo globoko neizpolnjeno

9 znakov, da je vaše delo globoko neizpolnjeno

Večino svojega odraslega življenja sem preživel v delovnih mestih, ki sem jih sovražil. Eden najtežjih trenutkov mojega dne je bil, ko se je moja budilka ugasnila in sem vstala iz postelje, vedoč, da bom porabila čas za nekaj, kar me je razjezilo in razjezilo. Dve leti sta minili od zadnjega dela, ki sem ga sovražila.

Smrt moje matere je bila moj klic. Takole zdaj živim življenje brez obžalovanja

Smrt moje matere je bila moj klic. Takole zdaj živim življenje brez obžalovanja

Moja mati je vse življenje trpela zaradi bolezni ledvic. Edini razširjen spomin na to, da ni bila bolna, je bila od treh mesecev, ko je bolezen prišla v remisijo, ko sem bila stara 13 let, ker mi je brat dal eno od ledvic. Imel sem 29 let, ko je mama na koncu podlegla bolezni.

Kako svojo strast spremeniti v kariero (in ne biti popolnoma zlomljen!)

Kako svojo strast spremeniti v kariero (in ne biti popolnoma zlomljen!)

Naj gre za pisanje knjig, poučevanje joge ali izdelavo najboljših blazinic na tej strani Los Angelesa, mnogi od nas imajo sekundarno veščino, ki ni naša osnovna poklicnost - a bi to lahko bilo? Bi lahko svojo resnično strast spremenili v svojo kariero za polni delovni čas, in če je tako, ali to pomeni žrtvovanje plače? Kot ustanovitelj revije za podjetnike The Collective, nenehno srečujem neverjetne, kreativne, inovativne ljudi z neverjetnimi, kreativnimi, inovativnimi idejami in nabori spretnosti, ki imajo toliko potenciala, vendar še ne stopijo v svoj namen.

11 trikov za zaposlitev, ki jih pravzaprav imate radi

11 trikov za zaposlitev, ki jih pravzaprav imate radi

Povprečni Američan dela 2080 ur na leto (40 ur na teden, 52 tednov na leto). Če ste New Yorker, kot sem jaz, se ta številka zlahka povzpne na +3000 ur. Si lahko predstavljate, kako srečen bi bil svet, če bi se vsi resnično počutili prisotne in v stiku z vsaj nekaj veselja v teh 3000 urah?

3 pomeni, da vaše delo ni usklajeno z vašim namenom

3 pomeni, da vaše delo ni usklajeno z vašim namenom

Nekaj ​​mesecev po diplomi sem se znašel kot učitelj španščine v srednji šoli. Kljub temu, da sem v svojem poslu precej dober, se nisem mogel otresti občutka, da nekaj ni povsem v redu. Skratka, bal sem se vsakodnevnega dela.

Enkratna postavitev: 6 ključev do mirnega, produktivnega in uspešnega življenja

Enkratna postavitev: 6 ključev do mirnega, produktivnega in uspešnega življenja

Ali poskušate doseči več, če naredite več stvari hkrati? V naši kulturi večopravilnosti nedvomno niste sami. Toda tukaj še niste slišali novice, če še niste slišali: večopravilnost ne deluje.

6 korakov za lažje trdo delo

6 korakov za lažje trdo delo

Kadarkoli slišim izraz "trdo delo", v resnici slišim "težki časi". Kadarkoli sem se navdušil za službo, projekt za stranke ali pisno nalogo, ki se je zdela trda, sem se na nek način mučil, zaradi česar je bilo delo nepredstavljivo. Enako velja za delo v mojem domu, ne glede na to, ali gre za opravila ali vzgojo otrok. Včasih sem bil tisto, kar bi zlahka označili za "deloholika". Delal sem 18+ ur na dan in zagotovo nisem sledil šestim korakom spodaj.

3 resnice, ki sem se jih naučil, ko sem izgubil službo, ki sem jo sovražil

3 resnice, ki sem se jih naučil, ko sem izgubil službo, ki sem jo sovražil

Pred enim letom sem izgubil najboljše delo, kar sem jih imel. Ko se je to zgodilo, nisem vedel, ali bi se počutil opuščeno ali olajšano. V večini svojih 10 let sem mislil, da sem našel svojo sanjsko službo.

Opozorilni znaki, ki delujejo od doma, vas lahko škodijo

Opozorilni znaki, ki delujejo od doma, vas lahko škodijo

Delo od doma ima številne velike prednosti: manj motenj, manj zunanjega stresa in večja prilagodljivost je le nekaj. (In ja, uživam v teh ugodnostih, ker sem delal od doma v zadnjih 11 letih.) Vendar le redko slišite, da ljudje govorijo o možnih tveganjih dela od doma. Če niste previdni, lahko te nevarnosti škodijo tako vaši karieri kot tudi zdravju.

Ravnotežje med delom in življenjem je absolutno bogusovsko. Evo zakaj

Ravnotežje med delom in življenjem je absolutno bogusovsko. Evo zakaj

Oh, tisto muhasto vprašanje, kako najti ravnovesje med delom in življenjem. Kot da vsi porabimo ogromno časa in energije, da bi izravnali številne, številne naloge v današnjem času. In rezultat? Sploh ne čutimo ravnotežja.

1. razlog, ki ga doživljate karierni stres (ni tisto, kar mislite!)

1. razlog, ki ga doživljate karierni stres (ni tisto, kar mislite!)

Kot terapevtka, ki ženskam pomaga obvladovati karierni stres in nezadovoljstvo, pogosto slišim grozljive zgodbe o groznih šefih, zahtevnih strankah, nerazumnih delovnih urah, predvsem pa o popolnem pomanjkanju "ravnovesja med delom in življenjem". Ne samo, da sočustvujem s težavami svojih strank, ampak se identificiram z njihovo bolečino. Verjemite mi: bil sem tam. Zdi se, kot pred življenjem, vendar je bil nekoč čas, ko sem tudi sam bil otrok plakat zaradi kroničnega stresa in nezadovoljstva, povezanega s kariero.

Kako mi je "Dream Job" porušil zdravje

Kako mi je "Dream Job" porušil zdravje

Imel sem tisto, za kar sem mislil, da je sanjsko delo. Moj dnevni prevoz je bil le 59 korakov. To je razdalja do domače pisarne spodaj, vključno s postankom v kuhinji za espresso.

Kako delati od doma in ne delati noro

Kako delati od doma in ne delati noro

Včasih sem si predstavljal, da je samozaposlitev in delo od doma razkošen življenjski slog, brez pravil ali razporeda in poln popoldnevov, preživetih v hip kavarnah. Ko so se mi uresničile sanje o lastnem šefu, sem hitro ugotovil, da je veliko težje, kot je videti. Sčasoma sem razvil način dela, ki mi pomaga, da sem najbolj produktiven in uživam v prednostih življenjskega sloga.

7 znakov, ki jih morate delati manj in igrati več

7 znakov, ki jih morate delati manj in igrati več

Kot ambiciozna mlada ženska, ki je hodila naravnost s fakultete na pravno šolo, sem pri 25 letih potovala v delovni svet z nič drugega kot naivno navdušenje. Predstavljajte si moje presenečenje, ko sem približno en teden, ko sem nastopila v svoji navijaški odvetniški družbi, spoznal, da sovražim svojo službo. Stvari so šle samo navzdol od tam.

10 vprašanj, s pomočjo katerih se dotaknete svojega namena

10 vprašanj, s pomočjo katerih se dotaknete svojega namena

Ljudje pogosto začnejo iskati karierne odgovore s postavljanjem filozofsko usmerjenih, introspektivnih vprašanj, kot so: "Kaj me oživi?", "Kaj sem kot otrok užival?" in "Kaj je zapuščina, ki jo želim pustiti za seboj?" To so čudovita, razmišljujoča vprašanja, o katerih je zabavno razmišljati, in na splošno so dobro mesto za začetek, ko razmišljate, kje so resnične strasti. Vendar pa pri svojem delu poklicnega trenerja pogosto vidim ljudi, ki se preveč zanašajo na ta vprašanja. Po članku vidijo, da spodbuja tovrstno samorefleksijo, in domnevajo, da bi morali za

Zakaj sem trgoval s skupnimi prostori v NYC za deske za desko v Kostariki

Zakaj sem trgoval s skupnimi prostori v NYC za deske za desko v Kostariki

Po treh intenzivnih letih dela kot svetovalec v enem največjih profesionalnih podjetij na svetu, sem se pobral in se preselil v Kostariko, da bi delal pro-bono v kraju, imenovanem Bodhi Surf & Yoga Camp. Ljudje so mi rekli, da sem nor, da sem pustil za seboj veliko plačo, da sem bil plačan na tečajih surfa in joge. In morda sem bil (in še vedno sem!) Nor.

10 načinov za spopad s krepkim šefom

10 načinov za spopad s krepkim šefom

Vsem se nam zgodi v nekem trenutku: na koncu delamo za nekoga, ki je sramežljiv vodja, administrator ali šef. Delo 30 let v javnem šolskem sistemu me je izpostavilo več kot nekaj voditeljev subpartov, več kot nekaj tako voditeljev in morda le enega ali dva zares super voditelja. Skozi vse to sem se moral naučiti voditi sebe in občutiti motiviranost pri svojem vsakdanjem delu in karieri na splošno - ne glede na to, kaj čutim do svojega šefa.

7 načinov, kako začeti ljubiti delo, ki ga sovražite

7 načinov, kako začeti ljubiti delo, ki ga sovražite

Imate tesnobo, ko hodite v službo? Ali berete vse karierne knjige in bloge o kariernem razvoju, vendar se v poslu, ki ga opravljate, znajdete osupljivo in frustrirano? Morda boste celo ugotovili, da se ne pritožujete le nad sovražnimi dejanskimi opisi delovnih mest in šefom, temveč tudi zaradi kave, ki jo postrežejo.

10 nasvetov za ljubezen do dela, ki ga imate zdaj

10 nasvetov za ljubezen do dela, ki ga imate zdaj

Se vam zdi, da ste ujeti med skalo in ergonomsko napačno pisarniški stol? Z drugimi besedami: se počutite obtičali pri svojem delu in se ne morete počutiti srečni in uspešni? No, razumem ...

5 znakov, da ste na pragu, da boste uničili svojo kariero (in zdravje)

5 znakov, da ste na pragu, da boste uničili svojo kariero (in zdravje)

Moja sanjska kariera v podjetju Fortune 100 se je končala, ko me je na mizi za zdravniški pregled pristala obsežna zdravstvena kriza. V bistvu sem imel rad svoje delo. Nisem bil odpuščen.

8 Hack produktivnosti od Procrastinatorja

8 Hack produktivnosti od Procrastinatorja

Najprej sem se spravil v sestavljanje seznamov (in tematike produktivnosti bolj na splošno), ker sem velik odlagalec. Ironično, kajne? Zame je najtežji del produktivnosti.

Kako vam lahko Tantra pomaga prinesti več denarja

Kako vam lahko Tantra pomaga prinesti več denarja

Če vodite svoje podjetje, veste, kako enostavno je, da se vsakodnevno zmleti v plevel. Kot rezultat, se vam lahko zdi, kot da izgubljate videnje svojih ciljev in vozite. Kot ženska so zahteve, da bi lahko bile podjetnik, še posebej moteče.

Zakaj ne dobite ničesar storjenega + kaj storiti v zvezi s tem

Zakaj ne dobite ničesar storjenega + kaj storiti v zvezi s tem

Večina nas je imela tisti trenutek v napornem dnevu, ko končno prenehamo s tem, kar počnemo, da se zavedamo, da divjamo na kolesu hrčka, se nenehno premikamo, a v resnici ne naredimo ničesar. Tak občutek dobiš, ko se vprašaš, človek, kam je šel ta dan ?! Vsaka ura dneva se napolni med vožnjo ali z milijonom potovanj v podzemno železnico, banalnimi nalogi, sestanki, odzivanjem na e-poštna sporočila, pomočjo prijateljem in družini ter celo socialnim medijem.

5 znakov, ki jih potrebujete za ustavitev naselitve in začeti živeti svoj namen

5 znakov, ki jih potrebujete za ustavitev naselitve in začeti živeti svoj namen

Boril sem se s tem, da sem vedel, kaj je bil moj namen večji del življenja. A skozi ta boj sem se naučil ne le, kaj je moj lastni namen, ampak tudi, kako drugim pomagati, da storijo enako. Iz zaposlitve v podjetju sem prešel v podporo ženskam, ki želijo odkriti svoj namen in zaslužiti tisto, kar so vredne.

7 vrst strašnih šefov + kako ravnati z njimi

7 vrst strašnih šefov + kako ravnati z njimi

Ali želite vedeti najpomembnejši dejavnik, zakaj ljudje nehajo opravljati svoje delo? Pojdi naprej in ugibaj ... Ko postavim to vprašanje, ponavadi dobim naslednje odgovore: več denarja, krajši prevoz in večji občutek uravnoteženosti dela in življenja.

Ali od svoje kariere zahtevate preveč ali pa premalo?

Ali od svoje kariere zahtevate preveč ali pa premalo?

Veliko ljudi se skozi življenje giblje z globokim nezadovoljstvom glede kariere. Zaupaj mi, razumem. In zdaj pri svojem delu kot kariernega trenerja opažam, da se večina mojih strank prilega v enega od dveh kampov, ko gre za kariero zaradi nesreče.

Zakaj lahko negativni na delovnem mestu škodijo vaši karieri

Zakaj lahko negativni na delovnem mestu škodijo vaši karieri

Delodajalcu lahko pomagate tako, da redno opozarja na težave na delovnem mestu, vendar s tem škodite lastni uspešnosti, kažejo nove raziskave. Glede na nove raziskave v reviji Journal of Applied Psychology so tisti, ki se osredotočajo na negativne vidike dela, bolj verjetno, da bodo duševno utrujeni in obrambni, zato doživljajo potop produktivnosti. V študiji je skupina pod vodstvom Russela Johnsona z državne univerze Michigan opravila dve terenski raziskavi več kot 300 skupnih delavcev v različnih poklicih, kot so računovodstvo, trgovina na drobno, proizvodnja in zdravje

11 lekcij, ki sem se jih naučil iz vodenja lastnega joga podjetja

11 lekcij, ki sem se jih naučil iz vodenja lastnega joga podjetja

Pravkar sem pretekel triletno obletnico vodenja svojega joga. Čeprav predavam od leta 2002, sem pred tremi leti ustvaril blagovno znamko, Bare Bones jogo in samostojno poslovno strukturo. Moj poslovni moto je: "Ohranjanje joge preprosto", namenjen pa je razmišljanju o moji strasti do tega, da bi jogo, meditacijo in druge tehnike pozornosti naredili enostavne, dostopne in enostavne za uporabo. Običajno pišem poročilo ob koncu leta in namesto tega sem se letos znašel v mislih, kako se sprehajam do naukov, ki sem se jih naučil.

Kako najti zaposlitev, ki ni povsem dolgočasna in tip A

Kako najti zaposlitev, ki ni povsem dolgočasna in tip A

Ko sem bil star štirinajst let, sem se zaobljubil, da nikoli ne bom natakar. Izjemno spoštujem ženske in moške, ki delajo na gostinskem področju, kot tudi tiste, ki prodajajo čevlje, pobirajo smeti, sprehajajoče pse, varuške ali so telemarketarji (prosim, vzemite me s seznama klicev). Toda kot ustvarjalni umetnik sem že v zgodnji mladosti vedel, da ta delovna mesta niso zame.

7 načinov za zaustavitev blokirane ustvarjalne energije pred uničevanjem vašega življenja

7 načinov za zaustavitev blokirane ustvarjalne energije pred uničevanjem vašega življenja

Vsa bitja imajo ustvarjalno energijo. Ko rečem "ustvarjalna energija", ne mislim nujno na vašo sposobnost slikanja portreta ali igranja na flavto, čeprav so to vidiki ustvarjalnosti. Ustvarjalna energija je naša sposobnost iskanja smisla in lepote v dobrem in slabem v našem dragocenem življenju.

Trenutno 10 najbolj (in najmanj) napornih delovnih mest

Trenutno 10 najbolj (in najmanj) napornih delovnih mest

Razvrščanje najbolj in najmanj stresnih delovnih mest je lahko nekaj kihtotičnega projekta, vendar je to res, ki so ga ljudje v CareerCastu poskušali resno poskušati. Za določitev uvrstitve je CareerCast ocenil zahteve vsake kariere - vključno s tveganjem smrti in okoljskimi razmerami - zaradi česar je bil prikazan seznam delovnih mest, ki povzročajo bolj tesnobo in ki so primerljivi dnevi na plaži. Upoštevajte, da je to le en merilni sistem, zunaj pa je veliko stresnih delovnih mest.

5 načinov, kako lahko vaše delo škoduje vašemu zdravju

5 načinov, kako lahko vaše delo škoduje vašemu zdravju

12 let sem delal na delovnem mestu, ki sem ga sovražil. To službo sem začel pri 19 letih in jo vzljubil, ker se mi je dobro izplačalo. Ker sva z ženo začela imeti otroke, sem se zaradi težkih ur težje spoprijela s poslom. Naloga je zahtevala, da se vsak večer zbujam ob polnoči; nenavadne ure so vsekakor vplivale na moje zdravje.

7 slabih delovnih navad, ki bi jih morali prekiniti

7 slabih delovnih navad, ki bi jih morali prekiniti

Obstajajo vse različne vrste slabih delovnih navad. Obstajajo takšne, ki jih ponavadi mislimo kot metode odlašanja, navade, ki uničujejo vašo produktivnost. Potem so tu še tisti, ki vam delajo težje in vam vsiljujejo dodatne obremenitve.

Zakaj je enostavno preoblikovati nekatera področja svojega življenja, ne pa drugih

Zakaj je enostavno preoblikovati nekatera področja svojega življenja, ne pa drugih

Kot ljudje smo se programirali, da se razvijamo - ne samo biološko, ampak tudi mentalno, čustveno in duhovno. Večina nas čuti prirojeno željo, da bi postali boljši, srečnejši in bolj celoviti. A ste že kdaj opazili, da se določena področja v vašem življenju enostavno preoblikujejo, druga pa ne?

Začnite živeti svoje idealno življenje ZDAJ. Takole.

Začnite živeti svoje idealno življenje ZDAJ. Takole.

Ali sanjate, da bi potovali po svetu, več časa preživeli s prijatelji ali preprosto delali po svojih pogojih? Sodelujem z veliko ljudmi, ki želijo te stvari in ki želijo ustvariti svoje podjetje, da bi jim pomagali doseči življenjski slog, po katerem hrepenijo. In čeprav sem ves za delo zase, da bi lahko imel življenjski slog, povezan z njim (v prvem letu poslovanja sem sedem mesecev živel v kombiju, plezal sem se po ZDA

Zakaj ne bi zanosili, je bil prikrivanje blagoslov

Zakaj ne bi zanosili, je bil prikrivanje blagoslov

To prvič govorim odprto o tem (blagi panični napadi se dogajajo tukaj), vendar poskušam zanositi. Traja dlje, kot smo predvidevali. Nikoli nisem bila ena tistih žensk, ki so do določene starosti pričakovale, da se bodo poročile ali imele otroke. Poročila sem se pred nekaj leti, ko sem bila stara 32 let, in se odločila, da se namesto tega posvetim svoji karieri.

Kako zaslužiti, delati, kar imate radi

Kako zaslužiti, delati, kar imate radi

Boleče je sedeti za pisalno mizo znotraj obzidane pisarne, ko vaša duša samo hrepeni, da bi storila nekaj ustvarjalnega, smiselnega in vznemirljivega. Svoje edinstvene nadarjenosti in izkušnje si želi, da bi naredil dobro na svetu in bil za to dobro plačan. Sanja o delu iz prenosnika kjerkoli po svetu. Dobra novica je, da je to mogoče.

Kako veste, če ste na pravi poti?

Kako veste, če ste na pravi poti?

Kako vem, da sem na pravi poti? Če si postavimo to vprašanje, nas lahko v kolena upogne spirala grizenja nohtov, zmedenosti, ki povzroča nespečnost. Sem bil tam? Vem, da imam!

Kako živeti svoje klice, če vas skrbi denar

Kako živeti svoje klice, če vas skrbi denar

Ko sem želel začeti svoje življenje trenerstvo, sem hitro ugotovil, da sem vešč tega, kar počnem, vendar nisem imel pojma, kako zaslužiti trajnostni dohodek. Finančna varnost je postajala način življenja mojega namena, kot to velja za mnoge ljudi. Tako slabo sem si želela deliti delo z drugimi ženskami, da sem povsod iskala pomoč. Z leti sem se naučil strategij, ki so me prevzele od popolnoma prestrašenega do ustvarjanja uspešnega podjetja, ki je izraz moje duše. Tu je nekaj ključnih lekcij, ki sem se jih naučil: 1.

Zakaj sem prenehal z delom, ko sem poskusil Ayahuasco v Peruju

Zakaj sem prenehal z delom, ko sem poskusil Ayahuasco v Peruju

Opomba urednika: To je osebni esej o izkušnji enega moškega in ga ne smemo jemati kot nasvet. Mnogi ljudje mislijo, da so srečni, a niso vedno izpolnjeni. Pri 26 letih sem bil ravno to: uspešen vodja oglaševanja, ki je iskal večji pomen.

5 glavnih razlogov, ki jih ljudje odlašajo + kako jih premagati

5 glavnih razlogov, ki jih ljudje odlašajo + kako jih premagati

Kaj pa, če bi vas dejanje odlašanja dejansko zaščitilo pred morebitno nevarnostjo? No, motivov za odlaganje je veliko, vendar je eden najpogostejših pravzaprav samozaščita. Ne rečem vam, da se tega osnovnega motiva vedno zavedamo, ko v pisarni večkrat osvežujemo svoje Facebook strani.

Načrt prevzema odgovornosti v 6 korakih, da sanje postanejo resničnost

Načrt prevzema odgovornosti v 6 korakih, da sanje postanejo resničnost

Tri leta in pol sem potreboval, da sem napisal svojo prvo knjigo, Inner Gym. In če ne bi bil moj načrt, odgovoren za železo, ki sem ga pripravil po tretjem letu, bi ga verjetno še vedno delal. Če ste takšni kot jaz in si resnično želite nadaljevati pri svojih strastnih projektih, vendar si vedno omislite veliko "pomembnih" izgovorov, potem vam bo morda koristil tudi ta preprost pristop k uresničitvi stvari. Takole deluje: 1. korak: Ugotovite, kaj želite doseči. Ste sanjali o pisanju knjige?

Dan v življenju osebnega kuharja

Dan v življenju osebnega kuharja

Moj torek kot osebni kuhar se začne takoj ob 8. uri zjutraj, ko se odprejo vrata polne hrane. 8. zjutraj Na ulici San Francisco Franklin Street Whole Foods je že prisotna osebna kuharica. Opazite jih lahko po osredotočenem nakupovalnem šprintu, na katerem so, in svežimi sestavinami v vozičku.

7 stvari, za katere želim, da sem vedel, preden začnem lastno podjetje

7 stvari, za katere želim, da sem vedel, preden začnem lastno podjetje

Če tvegate, da začnete svoje podjetje, lahko ustvarite lep koktajl čustev. V katerem koli dnevu se lahko počutite navdušeni, upajoči, prestrašeni, frustrirani, obotavljajoči se in opolnomočeni. Z vami bom delil nekaj stvari, za katere bi si želel, da bi mi kdo povedal, tako da bi lahko razumel, da nisem sam v občutku tako širokega in nepričakovanega niza čustev.

Sodelavci vas prevarajo? Kako ostati zdrav v pisarni

Sodelavci vas prevarajo? Kako ostati zdrav v pisarni

Kot življenjski trener je eno najpogostejših vprašanj, ki jih slišim od svojih strank, "rad imam svoje delo, vendar me sodelavec zmeša!" Ne glede na to, ali gre za nekoga, ki se ne pritožuje, vleče vso pisarno navzdol, ali pa človek, ki je tako perfekcionist, da ničesar, kar počnete, nikoli ni dovolj dobro, zdi se, da ima vsak urad sodelavca iz pekla. Poimenujmo ga Mike. Kako torej ravnate z Mikom v svojem življenju? Shantideva, budistični menih v 8. stoletju, je namigoval, da je poskus ustvarjanja notranje sreče s spreminjanjem zunanjih okoliščin podoben poskusu zaščite nog s po

7 proaktivnih načinov, kako se izvleči iz krize četrtine življenja

7 proaktivnih načinov, kako se izvleči iz krize četrtine življenja

Pred približno dvema letoma sem šel skozi tisto, kar se mi zdi kot vsestranska, eksistencialna kriza v četrtletju. Nenavadno so stvari izgledale super na površini. Imel sem solidno službo, odlično stanovanje v centru Chicaga, več prijateljev, ki sem jih lahko prešteval, in na splošno prijetno življenje.

9 stvari, ki jih povem vsaki ženski, ki želi začeti podjetje

9 stvari, ki jih povem vsaki ženski, ki želi začeti podjetje

Pred devetimi leti sem se odločil, da bom iz svojega življenjskega sloga odstranil čim več sintetičnih kemikalij. To je pripeljalo do trenutka, ko sem ugotovil, da sem ugotovil vrzel na trgu nege kože. Nisem mogel natančno najti vrste izdelka, ki sem ga iskal, in ugotovil sem, da imam dve možnosti. Lahko bi sklepal kompromis in se dogovoril za izdelek, s katerim nisem bil povsem zadovoljen, ali pa bi ga lahko ustvaril sam. Izbrala sem slednje in se podala na petletno pot, da oblikujem svojo linijo za nego kože.

8 načinov, kako ugotoviti, ali je vaša kariera v sanjah prava možnost

8 načinov, kako ugotoviti, ali je vaša kariera v sanjah prava možnost

Veste, da želite svojo kariero imeti radi bolj kot trenutno. Imate več idej, nad katerimi ste navdušeni, nekatere pa so nekoliko radikalen odmik od mesta, kjer ste danes. Na primer, imam stranke, ki razmišljajo o tem: Prepustiti pouk, da bi postal tekmec zapuščanja zakonov, da postane prehranski prehrano Pustite farmacevtsko industrijo, da postane organizator skupnosti, Pustite, da korporativni posli postanejo kmet za koze, pustite letalstvo, da postane biokemičar. RAZMISLITE, v imenu strasti? Neizogibno vprašanje, ki se vedno zastavlja z r

13 znakov, da ste pripravljeni za začetek lastnega podjetja wellness

13 znakov, da ste pripravljeni za začetek lastnega podjetja wellness

Če berete to, veste, da ste pripravljeni na začetek lastnega podjetja wellness. Toda tako kot vsi iskalci preverjanja veljavnosti, tudi vi čakate, da vam nekdo drug reče, da, čas je in pripravljeni ste. Torej, tukaj: 13 varnostnih znakov, da ste pripravljeni svojo strast do dobrega počutja spremeniti v posel. 1.

Vodnik v umetnosti s 5 koraki do ustvarjanja Sh * t zgodi

Vodnik v umetnosti s 5 koraki do ustvarjanja Sh * t zgodi

Da, obstaja umetnost, da se sranje zgodi. Potrebno je nekaj posebnega, da se ta ideja, ki se mesece, leta ali morda celo desetletja vrti v vaši glavi, vrne v svet. Tako pogosto sedimo na stranskem tiru in gledamo druge, kako svoje sanje katapultirajo v resničnost, medtem ko odlašamo s tem, da sanje odložimo do jutri - vendar včasih, jutri nikoli ne pride. [pullquote] Neverjetno je tisto, skozi kar sledimo, ko imamo druge kot priče. [/ pullquote] Torej, kaj storiti? Sledite temu preprostemu petstopenjskemu priročniku o ustvarjanju sranja. 1. korak: Vprašajte se:

Kar bi rad vedel, preden sem postal terapevt

Kar bi rad vedel, preden sem postal terapevt

Osem let sem terapevt in od nedavnega supervizor. V tistem času sem pridobil modrost, izkušnje in zaupanje v pomoč ljudem. Spodaj je pet nasvetov ali nasvetov, za katere bi rad, da mi jih je kdo ob poti povedal.

Bolan tvojega dela? 5 znakov, da je čas za odhod

Bolan tvojega dela? 5 znakov, da je čas za odhod

Kot izvršni trener, ki rutinsko sodeluje s posamezniki pri prehodih v službo, je vprašanje številka eno, ki mi je postavljeno, kako vedeti, kdaj je čas, da zapustim službo. To je vprašanje, ki zahteva premišljeno in skrbno preučitev. Vendar nekatere okoliščine zahtevajo takojšen trud pri iskanju nove zaposlitve, saj je tveganje za škodo za vašo kariero ali za duševno in telesno zdravje ravno preveliko. Tukaj je pet okoliščin, v katerih ljudem svetujem, naj začnejo korakati naprej. 1.

4 načini, kako postati vodja lastnega življenja

4 načini, kako postati vodja lastnega življenja

Pred kratkim sem imel razsvetljujoč pogovor o vodenju z mojo znanko Lauro. Ljubljeni šef Laure - ženska z redko kombinacijo močnih vodstvenih sposobnosti in sočutja - je pravkar zapustil organizacijo, kjer so delali. Lauro sem vprašal, ali bo zdaj stopila v čevlje svojega šefa.

3 načine, kako ženske lahko dosežejo svoj osebni in poklicni potencial

3 načine, kako ženske lahko dosežejo svoj osebni in poklicni potencial

Leta 2011 je Generalna skupščina Združenih narodov 11. oktober razglasila za mednarodni dan deklice, da bi priznala pravice deklet in edinstvene izzive, s katerimi se srečujejo punce po vsem svetu. Kot nekdanji izvršni direktor nacionalne neprofitne organizacije Girls Inc. sem sodeloval pri tem, da dekletom in mladim ženskam pomagam pri doseganju svojega osebnega in poklicnega potenciala - včasih v nasprotju z velikimi izgledi. Delo na delovnem mestu je lahko zelo zastrašujoče za mlado žensko, ki si prizadeva prebiti korporativno lestvico, naj se oglasi njen glas in spremeni svojo organizaci

5 znakov je čas, da končate svoje delo

5 znakov je čas, da končate svoje delo

Pred meseci se je zgodilo nekaj nenavadnega in nekako nepričakovanega. In to se je spremenilo moje celotno življenje: odločil sem se, da ne želim slediti delu, za katerega sem se izučil, službe, na katero sem bil pripravljen, zaposlitve, na katero so mi rekli. Odločil sem se, da bom kariero spremenil.

Postavite sebe na prvo mesto (in uspeh bo sledil)

Postavite sebe na prvo mesto (in uspeh bo sledil)

Veliko ljudi uči koncept ljubezni. Pravzaprav je celoten žanr samopomoči zasnovan na pomembnosti resničnega učenja ljubezni do sebe. Naše društvo porablja nasvete za samopomoč v različnih oblikah (knjige, splet, v zvočni obliki) v rekordnih številkah.

Se počutite slabo v sebi? Zakaj bi lahko pomagal Facebook Detox

Se počutite slabo v sebi? Zakaj bi lahko pomagal Facebook Detox

Kot mnogi od nas, tudi moja zaposlitev za polni delovni čas večinoma vključuje delo za računalnikom. Preverjanje Facebooka v vsakem prostem trenutku čez dan je postalo del moje dnevne rutine. Med vsakim "obiskom" sem porabil veliko časa za brskanje po celotnem dnevniku, da bi dočakal zadnjo objavo, ki sem jo prebral med prejšnjo pavzo.

Kako odkriti svoj življenjski namen

Kako odkriti svoj življenjski namen

Po prehodu iz poslovnega podjetja v duhovnega zdravilca me pogosto vprašajo, kako vem, kaj je moj življenjski namen. Tako se je zgodilo: Pred sedmimi leti sem bil arhitekt v New Yorku in v obdobju enega leta sem šel skozi ločitev, imel operacijo in me je prehitel avtomobil. V iskanju odgovorov sem imel sejo pri duhovnem zdravilcu, ki mi je takoj spremenila življenje na povsem nepričakovane načine. Razčistil sem se z zdravstvenimi težavami, dobil jasnost pri mnogih VELIKIH življenjskih odločitvah, kot so življenjski namen in resnični partner duše. Seja je bila tako močna, da sem se moral na

Delovna mesta z najvišjimi (in najnižjimi) stopnjami depresije

Delovna mesta z najvišjimi (in najnižjimi) stopnjami depresije

Ponedeljek je splošno sprejet kot najslabši dan v tednu. Vaši možgani se obupno priklopijo na način dremeža med vikendom, vendar se morate osredotočiti na nalogo, ki je na voljo, in petek se zdi preveč daleč, da bi ga razumeli. Toda ali je mogoče, da sovražkov ne sovražite posebej - to je vaše delo?

Kako izkazati svojo kariero iz sanj

Kako izkazati svojo kariero iz sanj

Ko gre za vprašanje, kako najti kariero, ki združuje tvojo strast z ustreznim dohodkom, se lahko vsaka odločitev počuti kot skok s strme pečine v ocean: niste prepričani, ali vas bo pristanek pohabil ali če Potopilo se bom v nove globine. Lastniki podjetij, ki temeljijo na srcu, kot so trenerji, zdravilci, podjetniki, ki temeljijo na storitvah, se soočajo z edinstvenimi izzivi, ko gre za ustvarjanje podjetja, ki uspeva. Ne le, da morajo s svojim delom zaslužiti, temveč jim je nalogo, da pretresa dušo, ostati veren, kdo so in v kaj verjamejo.

10 razlogov, da se ljudje ne bodo spremenili v karieri (tudi ko bi morali)

10 razlogov, da se ljudje ne bodo spremenili v karieri (tudi ko bi morali)

Če ste kot večina ljudi, ki berete blog, je vaša kariera eden najpomembnejših delov vašega življenja ... in kljub temu vaša trenutna vloga ni tako izpolnjena, kot bi si želeli. Želite narediti spremembo. Mogoče želite ukrotiti svojo pot v svoji organizaciji.

10 stvari, ki jih želim vedeti, preden sem začel lastno podjetje

10 stvari, ki jih želim vedeti, preden sem začel lastno podjetje

Skok sem se lotil podjetja, ne da bi razmišljal o vseh tveganjih. Ni me bilo strah, ker pri 27 letih nisem vedel, česa nisem vedel. Poleg tega sem ugotovil, da če se to ne bo zgodilo, bi lahko vedno dobil redno zaposlitev. Devetnajst let pozneje vam lahko rečem, da sem imel rad svoj čas, imel fleksibilnost svojega urnika in se vsak dan učil novih stvari.

Ljudje zaslužijo več denarja, če so čustveno inteligentni

Ljudje zaslužijo več denarja, če so čustveno inteligentni

Vedno so vam govorili, da nikoli ne smete pustiti, da vas čustva ovirajo pri delu. Rezervirajte svojo občutljivo stran za dom. Če boste trdi, se boste najbolj oddaljili.

12 stvari, za katere želim, da vse ženske vedo o denarju

12 stvari, za katere želim, da vse ženske vedo o denarju

Odraščal sem, da sem upravljal svoj denar s svojim očetom ("R" bloka H&R), nato možem. Finance so me ustrahovale. Toda moj mož se je izkazal za vsiljivega igralca, ki je izgubil bogastvo mojega dedovanja.