Kako ustvariti sobo v svojem življenju za trajne spremembe

Kako ustvariti sobo v svojem življenju za trajne spremembe

Letos je postavitev mojih božičnih okraskov postala bolj "propadajoč projekt." Odločil sem se, da se bom med okraševanjem znebil česar koli, kar je bilo pokvarjeno ali ne uporabljamo več. Malo sem vedel, da bi se ta naloga izkazala za življenjski projekt. Ko sem šel skozi nešteto količin shranjevanja, ki so sejal skozi tisto, kar je delovalo, in česa ni, sem ugotovil, kako sem "prijeten". Držite se stvari, ki pol delajo ali so pokvarjene, stvari, ki preprosto zavzamejo prostor.

10 Opolnomočenje citatov za vse, ki želijo biti srečni

10 Opolnomočenje citatov za vse, ki želijo biti srečni

Kot riba iz vode lahko spremembe in negotovost občutijo življenjsko nevarnost. Odcepljanje v neznano je za nekatere izredno nervozno, vendar na svojem potovanju vem, da mora vsaka transformacija sprejeti negotovost in sprejeti neznano. Na drugi strani teh sprememb sta sreča in varnost.

Zakaj vam bo prinašanje celotnega življenja prineslo obilje

Zakaj vam bo prinašanje celotnega življenja prineslo obilje

Ko svojim strankam sporočim, da morajo doseči svoje domove in odnose, da dosežejo uspeh, ki si ga želijo v svojih podjetjih, sem običajno srečan z nekaj skepse. Če o tem še nikoli niste razmišljali, je lahko zmedeno mnenje, da lahko stvari, ki jih imamo fizično in psihično, vplivajo na naše poslovno življenje. Po pravici povedano, nered v našem fizičnem okolju in odnosih energijsko blokira pretok obilja in stopi na poti do uspeha, ki ga dosežemo.

Kako sem se naučil umetnosti ponižnosti

Kako sem se naučil umetnosti ponižnosti

Lani julija sem si koleno iztegoval med igranjem košarke. Poškodbe so sinonim za to igro. Po življenju sem se poškodoval pri igranju tekmovalnih športov, vendar mi je ta dal premor.

Kaj nas lahko zelo občutljivi ljudje naučijo o prijaznosti

Kaj nas lahko zelo občutljivi ljudje naučijo o prijaznosti

Sodelujem z veliko zelo občutljivimi ljudmi in pogosto začnejo sejo takole: "Mož me zelo draži in vem, da bi se moral samo valjati s udarci, ampak to me boli." "Zakaj bi se valjali s udarci?" Bom vprašal. "Ker so mi celo življenje govorili, da sem preveč občutljiv in da bi se moral naučiti šaliti." Nekaj ​​drugih pogostih odzivov na nekoga, ki izraža mnenje, da jim ni všeč, da so se dražili: "Prebrodite to." "Preveč si občutljiv." "Gojite debelejšo kožo." "Osvetlite se! Vse jemljete tako resno." Če niste zelo občutlj

5 stvari, ki jih zdravi ljudje počnejo, preden začnejo svoj dan

5 stvari, ki jih zdravi ljudje počnejo, preden začnejo svoj dan

"Danes zjutraj se ni moglo poslabšati in sem lačen!" moj prijatelj je sporočil besedilo na letalu. Sedela je na že zapoznelem letu, da bi videla svoje zakone, letalo je več kot eno uro taksiralo za vzlet, dojenček je kričal v vrsti za njo, prometna zamuda do letališča pa je pomenila, da je zamudila zajtrk. "Nekdo mora čim prej iztrgati njen dnevnik hvaležnosti," sem se razigrano oglasil, vendar sem razumel njeno frustracijo.

100 vprašanj, ki vam bodo preobrazila življenje

100 vprašanj, ki vam bodo preobrazila življenje

V zadnjih nekaj letih sem se naučil vrednosti postavljanja pravih vprašanj. Včasih je to, kar vprašamo, prav tako pomembno kot odgovori, ki jih dobimo. Če v življenju iščete več smisla in povezave, vam lahko pomagajo ta mogočna vprašanja.

Eno vprašanje, ki vam lahko spremeni življenje

Eno vprašanje, ki vam lahko spremeni življenje

Ko sem bil otrok, sem svoje dni ocenil v dnevniku s kratkim pojasnilom. "Danes je bil dan, ker so mi starši pustili sladko žito za zajtrk." Ali pa: "Danes je bil D, ker je sestra kričala name." Dnevov ne ocenjujem več, vendar sem še vedno tako intenziven. Sem osebni razvojni narkoman.

5 stvari, ki bi si jih morali obljubiti, da NE naredite naslednje leto

5 stvari, ki bi si jih morali obljubiti, da NE naredite naslednje leto

Vedno me navdihujejo možnosti novega leta. Moj um se napolni s cilji, težnjami, načrti in urniki - vsi so zasnovani tako, da spodbudijo spremembe in izboljšajo osebo, ki sem bila v prejšnjem letu. Osnovna premisa vsakoletnih resolucij je značilna: hujšanje, bolj zdrave življenjske navade, zaslužek ali boljša kondicija.

Zakaj je tako težko spremeniti, ko ste premaknili svoj odnos

Zakaj je tako težko spremeniti, ko ste premaknili svoj odnos

V preteklosti sem razlagal, kako vam bo spremenil svoj odnos do spremembe dojemanja, prepričanja ali mnenja o situaciji. Toda zakaj je tako težko izvesti praktično spremembo tudi potem, ko ste spremenili svojo percepcijo in odnos? Včasih slišimo motivacijske pogovore in se zavežemo, da bomo spremenili vedenje, potem pa navdih nekaj ur pozneje preprosto zbledi.

Kako srečo spremeniti iz cilja v življenjski slog

Kako srečo spremeniti iz cilja v življenjski slog

Jaz ne bom zasledil sebe ali koga drugega, če bi pomislil, da sem si zamislil življenje. Jaz sem kot vsi drugi s toliko, da se še vedno trudim priti. Vendar obstaja nekaj, kar popolnoma pozitivno vem: če želite nekaj boljšega, kot ga imate, morate ukrepati, da ga dobite.

Želite AKTUALNO doseči svoje cilje? Tukaj je tisto, kar lahko pomaga

Želite AKTUALNO doseči svoje cilje? Tukaj je tisto, kar lahko pomaga

Obstaja afriški pregovor, ki pravi: "Če želite hitro hoditi, hodite sami. Če želite hoditi daleč, hodite skupaj." Ta modrost se kaže v dejstvu, da so v tem tednu parkirišča telovadnic polna ljudi, ki se zavezujejo k spremembi življenjskega sloga. Žal se bodo številke s tednom umirile.

4 zelo enostavni načini za pridobitev tega, kar želite

4 zelo enostavni načini za pridobitev tega, kar želite

Se kdaj vprašate, zakaj se nekatere sanje uresničijo hitreje kot druge? Zakaj je tako težko doseči ta resnično velik cilj, vendar kljub temu, da se drugi zgodijo hitro, ne da bi kaj dosti obvestili? Manifestiranje vaših želja je proces in ko ga enkrat razumete, lahko sprejmete korake, da boste hitreje prišli do tistega, kar želite.

Kako preživeti krizo identitete

Kako preživeti krizo identitete

Življenje prinaša številne nepričakovane dogodke, od katerih nas nekateri zasipajo do našega jedra. Vem, ko sem se odpovedal karieri v radijskem oglaševanju v zameno za starševstvo, se mi je zdelo, kot da mi manjka delček. Ta razplet me je udaril globlje od pričakovanj. Nisem bila več samozadostna ženska, samozadostna ženska.

3 razlogi, zakaj je sprememba dobra

3 razlogi, zakaj je sprememba dobra

Spremembe so lahko strašljive, vendar to ne bi smelo biti ... 1. Sprememba nas spremeni: Strašljivo pri spremembi je, da neizogibno ne bo samo spremenilo vašega položaja, ampak tudi spremenilo vas.

Nehajte se skrivati ​​za drugimi in prevzemite nadzor nad svojimi odločitvami

Nehajte se skrivati ​​za drugimi in prevzemite nadzor nad svojimi odločitvami

Ko se moje stranke obrnejo na mene, je eden najpogostejših razlogov, da potrebujejo podporo in vodenje, ker se bojijo sprememb. Nekateri uspevajo v spreminjajočih se okoljih in dobijo pravo spremembo zaradi sprememb, vendar mnogi drugi povezujejo bolečino in tesnobo z njo. Vsi smo rojeni z izbiro, da naredimo vse, kar se nam zdi prav.

5 načinov, kako olajšati prehod v prazno gnezdo

5 načinov, kako olajšati prehod v prazno gnezdo

Veliko ljudi se veseli dneva, ko njihovi otroci zapustijo dom. Brez umazanih nogavic, ki ležijo naokoli, brez skrbi za ure, nobene priprave hrane v vseh urah dneva. Toda drugi predvidevajo dolgočasje, pomanjkanje identitete in žalost zaradi izgube svojih "dojenčkov". Večina ljudi pade nekje na sredino, a tako ali tako nihče ne more reči, da se življenje ne bo spremenilo na velik način. Zato je ravno to najboljši čas za iskanje novih interesov in celo ponovno izumljanje.

Dobite življenje, ki ga želite z mesečnim manifestom (nikoli prepozno!)

Dobite življenje, ki ga želite z mesečnim manifestom (nikoli prepozno!)

Nova sezona je vznemirljiv čas, poln svežih začetkov, novih priložnosti in čistega skrilavca. Vendar nam je ta nov začetek na voljo kadar koli smo pripravljeni sprejeti nove zaveze. Tradicionalno je novo leto čas, ko kot družba gledamo, kaj deluje v našem življenju, v primerjavi s tem, kar ni, in se odločimo, da ga spremenimo. Zgodovinsko gledano je nova luna tudi čas za preusmeritev, čas, ko je postavljanje namenov najmočnejše.

Kako jasno videti v svojih najbolj izzivalnih časih

Kako jasno videti v svojih najbolj izzivalnih časih

Vedno znova in znova slišimo, da je edino, kar je konstantna sprememba, torej zakaj jo tako težko sprejmemo? Naj gre za novo službo, novo mesto ali celo spremembo vremena, upiramo se tako, da se navežemo na spomine (bodisi boleče ali radostne), in zamudimo sedanji trenutek. Moj otrok raste prehitro, Ljudje v mojem novem mestu so tako drugačni kot moj stari dom. Moja vzdržljivost ni to, kar je bila nekoč. Držimo se idej o tem, kako naj stvari "bi morale biti", ko pa se dan konča, je izven našega nadzora. In tako naporno! Edino tako lahko resnično sprejemamo

5 stavkov, ki lahko izboljšajo vsak odnos v vašem življenju

5 stavkov, ki lahko izboljšajo vsak odnos v vašem življenju

O razmerju ponavadi razmišljamo kot o statični stvari, kot na avtocesto ali mizo. Konec koncev je "odnos" samostalnik. V resnici je odnos proces - proces povezanosti, ki se vedno spreminja.