5 stvari, ki bi jih vsi morali vedeti o Introvertih

5 stvari, ki bi jih vsi morali vedeti o Introvertih

Jaz sem introvert do srži, in obstaja velika verjetnost, da je tudi vi ali nekdo, ki ga poznate. Kot otroka so me imenovali sramežljiv, pogosta napačna predstava o introvertih. Velikokrat se spominjam, ko bi tekel zgoraj in se skrival, ko so ljudje prišli do naših vrat.

5 parov joge predstavlja okrepitev odnosa

5 parov joge predstavlja okrepitev odnosa

Osnovna opredelitev joge je jarem ali zveza - delo združevanja vašega uma, telesa in duha. Tako kot Tantra, partner / pari joge poglabljajo vajo, tako da svojega ljubimca, prijatelja ali družinskega člana vključijo v položaje, pri katerih je ključno dihanje in gibanje. Tako kot AcroYoga, tudi pri parih joga je eden od vaditeljev, ki deluje kot osnova, drugi pa letalnik.

9 Opomniki, kako se izogniti strupenim partnerjem

9 Opomniki, kako se izogniti strupenim partnerjem

Pred približno desetletjem sem užival omleto s kozjim sirom s svojo dobro prijateljico Lizo, ko je nenadoma zabrisala nekaj, kar se bom za vedno spomnila. "Vaša bivša me je vedno spominjala na OZN," je dejala Lisa. Nisem bil prepričan, kam gre s tem. „Veste, kako imajo ZN vse te zastave?" Je rekla Lisa. „Ko pomislim na vašega bivšega, vidim veliko rdečih zastav, ki mahajo v vetru!" Sem se smejal.

Zakaj smo privlačni za ljudi, ki nas zmotijo

Zakaj smo privlačni za ljudi, ki nas zmotijo

Ves čas mi postavljajo to vprašanje: "Zakaj me privlačijo ljudje, ki se motijo ​​zame?" In odgovor je pravzaprav preprost: Ker vaš ranjeni jaz počne privlačnost. Zdaj vem, da izraz "ranjen jaz" lahko zveni nekoliko intenzivno, zato naj pojasnim. Vsi imamo dva sebe: "mali jaz" (ali ranjen jaz, ego) in "Duhovni jaz" (višji jaz, odrasli jaz ali duša). Ranjeni jaz je tisti del vas, ki se počutite nepopolne.

Glavna razlika med srečnimi in nesrečnimi pari

Glavna razlika med srečnimi in nesrečnimi pari

Večina nas ve, da veščine upravljanja konfliktov pogosto določajo zdravje odnosa. Z drugimi besedami, glavna razlika med srečnimi in nesrečnimi pari se pogosto spušča v to, kako se spopadajo z neizogibnimi napetostmi, ki se lahko pojavijo, in občasnimi (in zelo običajnimi) pretepi. Verjamem pa, da obstaja še en dejavnik, ki je enako (če ne celo bolj) pomemben in ki je kontraturen: v odnos vložiti veliko dela, ko se nam najmanj zdi.

Kako ravnati z nadležnimi ljudmi

Kako ravnati z nadležnimi ljudmi

Vsi imamo nekoga ali verjetno več kot eno osebo, ki nam pride na misel, ko pomislimo na "nadležne ljudi". Zame so to pritožniki, tračevi in ​​negativci v mojem življenju. Rad bi jim zavpil: "Nehaj biti tako negativen! Ali ne vidiš, da tu motiš moje stanje miru in razsvetljenja?" Seveda, če bi bil resnično v miru in razsvetljenju, me nobena pritožba, ogovarjanje ali drugo vedenje ne bi otreslo od moje nirvane.

Astronavt razloži pomen perspektive

Astronavt razloži pomen perspektive

Vsi imamo takšne trenutke v življenju, ko se nekaj premakne, klikne na svoje mesto. Zame je bil junija 2008, ko sem se zatekel z nogami do konca robotskega Canadarm2 na Mednarodni vesoljski postaji (ISS) in preletel z manevrom, ki smo ga poimenovali Brisalnik vetrobranskega stekla, ki me je popeljal v dolg lok nad vesoljska postaja in nazaj. Ko sem se približal vrhu tega loka, je bilo, kot da čas miruje, in preplavilo me je tako čustvo kot zavedanje.

Šest vrst prijateljev, ki jih potrebujete (in 3, ki jih lahko storite brez)

Šest vrst prijateljev, ki jih potrebujete (in 3, ki jih lahko storite brez)

Kot pravi pregovor: "Ne morete izbrati svoje družine." Z družino so odnosi tam, ali so vam všeč ali ne. Toda prijateljstvo je drugače. Vaši prijatelji so ljudje, ki jih izberete na podlagi skupnih vrednot, idealov, izkušenj, interesov in prepričanj.

5 preprostih korakov za težko pogovor

5 preprostih korakov za težko pogovor

Vsi se srečujemo s pogovori, ki jih raje ne bi imeli. Nedavno nerazumevanje s šefom, ki ga je pustil prijatelj, mučno vprašanje, ki v naših odnosih ne bo minilo. [pullquote] Čez nekaj časa naše razlike postanejo radovednost in ni več nečesa, kar se imenuje trd pogovor. [/ pullquote] Večinoma se izogibamo neposrednemu pogovoru, prepričani smo, da bo le poslabšalo zadeve.

Kako dobro uničiti svoje navade

Kako dobro uničiti svoje navade

Se vam kdaj zdi, da ustrezate tistim okoli vas samo zato, ker je lažje kot postaviti se za tisto, kar želite ali potrebujete? Lahko bi bilo tako preprosto, kot da bi privolili v restavracijo, ki jo ima vaš prijatelj rad (a da jo sovražite) ali pa si ogledate film, ki ga nad ogledom niste posebej navdušeni. Lahko se celo identificirate kot priprošnjik, nekdo, ki mu je lažje ohraniti splošno okolje copacetic, medtem ko žrtvuje delček sebe.

Kako očistiti strupene ljudi in odnose iz svojega življenja

Kako očistiti strupene ljudi in odnose iz svojega življenja

Povezav, ki ne delujejo, ni vedno enostavno, toda tukaj je treba upoštevati tri stvari, ki jih je treba upoštevati, če se je čas posloviti: 1. Kako se fizično počutite, ko razmišljate o tej osebi? Če je vaš fizični odziv neprijeten in začnete doživljati tesnobo ali boleč občutek v želodcu, je morda vredno preučiti razloge. Ali med vami obstajajo neizrečene stvari, ki jih je treba obravnavati?

8 razlogov za pisanje zgodbe

8 razlogov za pisanje zgodbe

Kot avtor in mentor za pisanje svoje dni preživljam s pisanjem zgodb in pomagam drugim, da napišejo svoje. Toda vsak pisatelj, s katerim sem kdaj sodeloval (tudi sam), meče ta čustveni odbojnik za smeti: zakaj naj pišem svojo zgodbo? Kdo bo skrbel?

Hiter seznam za pripravo drugih ljudi

Hiter seznam za pripravo drugih ljudi

Človeška bitja so plemenske narave. Vzgoja v skupnosti je del naše družbene evolucije. Z.

Kako se izogniti tekmovanju s prijatelji

Kako se izogniti tekmovanju s prijatelji

"Zaslužili ste koliko denarja od vašega zadnjega samostojnega projekta?" Sem vprašala prijateljico, ko mi je povedala, kaj je plačana za samostojno pisanje. Nisem mogel verjeti. Trdo sem delal in mislil sem, da sem dober v pisanju ... toda začel sem dvomiti v svoje sposobnosti in se spraševal, ali sploh imam to, kar je potrebno za svobodnjake. Bilo je tudi ljubosumja, če sem iskren. Mislila sem, da sva s prijateljem enako dobra pisatelja, toda če bi bila, bi zaslužila vrsto denarja, ki ga je zaslužila, kajne?

Kako ravnati z negativnimi komentarji na internetu

Kako ravnati z negativnimi komentarji na internetu

Ne pustite, da vas negativnost na internetu razjezi.

Kaj storiti, ko prijatelj pove, da si zlomljen

Kaj storiti, ko prijatelj pove, da si zlomljen

Zanimivo je, da se mi zadnje čase kažejo trenerske seje o prijateljstvu, skupaj z blogi in pogovori o tej temi. Vidite, na začetku leta 2013 je bil eden izmed mojih namenov, da se obkrožim z ženskami, ki so podporne, ljubeče, prijazne in ki so pripravljene vložiti trud za gradnjo lepih prijateljstev. In dogaja se, s prizadevanjem obeh strani.

Zakaj nisem povedal svojemu možu, da sem vegetarijanec

Zakaj nisem povedal svojemu možu, da sem vegetarijanec

Če ste na duhovni poti, verjetno čutite, da je vaša odgovornost narediti svet boljše mesto - ga spremeniti za vse človeštvo! Sem eden teh ljudi. Pravzaprav živim pri tem citatu Mahatme Gandhija: "Bodite sprememba, ki jo želite videti v svetu." Če si vzamete minuto, da to prebavite, to dejansko pomeni, da se morate spremeniti, nato pa z osebno preobrazbo, spremenili boste svet. Nikjer v tem citatu - ali v katerem koli učenju velikih mojstrov, svetnikov in mistikov - ne pravijo, da bi spremenili sebe in potem nameravali spremeniti vse

Kaj vaši navadi F-bombe govorijo o vaši inteligenci

Kaj vaši navadi F-bombe govorijo o vaši inteligenci

Se spomnite, kdaj vam je mama pripovedovala, da zvenite manj inteligentno, kot ste bili, ko ste preklinjali? No, po raziskavi, ki je bila nedavno objavljena v reviji Language Sciences, bi bil morda čas, da se ustavi dolgoročno prepričanje, da grd usta pomenijo, da imate na izbiro manj izbire besed. Pravzaprav je ugotovilo, da bolj kot so mornarju podobne vaše prisege, večje je splošno jezikovno znanje.

Študija pravi, da ta platforma družbenih medijev ljudi najbolj osrečuje

Študija pravi, da ta platforma družbenih medijev ljudi najbolj osrečuje

Lahko prenehate osveževati svoj vir na Twitterju, se ponovno postavljati na Facebook in se vedno previdno pomikati po prvih Instagramih vašega sedanjega dekleta pred 133 tedni. Ker po novi raziskavi nobena od teh platform za družbene medije ni bolj srečna kot Snapchat. Raziskovalci z univerze v Michiganu so ocenili, kako je 154 študentov na univerzi uporabljalo pametne telefone in ugotovili, da se je najbolj obrestovala komunikacija - medsebojna interakcija - prek Snapchata.